膝關節(jié)骨折怎么辦
膝關節(jié)骨折可通過復位固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復訓練等方式治療。膝關節(jié)骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、暴力撞擊、運動損傷、交通事故等原因引起。
1、復位固定
對于無明顯移位的膝關節(jié)骨折，醫(yī)生可能采用手法復位后用石膏或支具固定。固定期間需定期復查X光片觀察骨折愈合情況，避免過早負重導致二次損傷。固定時間通常需要4-8周，具體根據(jù)骨折類型和愈合進度調(diào)整。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用骨肽注射液促進骨痂形成，配合塞來昔布膠囊緩解疼痛腫脹。若存在感染風險可能加用頭孢克洛分散片預防感染。藥物需嚴格按療程使用，不可自行增減劑量。
3、物理治療
骨折穩(wěn)定后可開始超短波治療改善局部血液循環(huán)，后期采用超聲波治療促進骨愈合。物理治療需在專業(yè)康復師指導下進行，治療頻率通常為每周3-5次，根據(jù)恢復情況調(diào)整強度。
4、手術(shù)治療
嚴重移位骨折需行切開復位內(nèi)固定術(shù)，常用鎖定鋼板或髓內(nèi)釘固定。關節(jié)面受損者可能需關節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)修復。術(shù)后需配合抗凝治療預防深靜脈血栓，2-3天后開始被動關節(jié)活動。
5、康復訓練
拆除固定后逐步進行直腿抬高訓練增強股四頭肌力量，后期加入平衡墊訓練恢復本體感覺。康復過程需循序漸進，從非負重訓練過渡到部分負重，最終實現(xiàn)完全負重行走。
膝關節(jié)骨折恢復期間應保持高鈣飲食，每日攝入300ml牛奶或等效乳制品，適量補充維生素D促進鈣吸收。睡眠時抬高患肢減輕腫脹，避免長時間保持同一姿勢?？祻碗A段可進行游泳等低沖擊運動，禁止跳躍、深蹲等高風險動作。定期復查評估骨折愈合情況，出現(xiàn)異常疼痛或活動受限及時就醫(yī)。
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