葛根的十大功效是什么
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葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經活絡、解酒毒、降血糖、降血脂、抗氧化、調節(jié)免疫等十大功效。
1、解肌退熱
葛根中的葛根素能擴張皮膚毛細血管，促進汗液分泌，對風寒感冒引起的發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛有緩解作用。臨床常用于治療外感發(fā)熱，常與柴胡、黃芩等配伍使用。
2、生津止渴
葛根能促進唾液分泌，改善糖尿病或高熱導致的口渴癥狀。其含有的異黃酮類成分可調節(jié)體液代謝，對消渴癥有輔助治療效果。
3、透疹
葛根具有發(fā)散表邪的作用，能幫助麻疹、風疹等疹毒外透。兒科常用葛根配伍升麻、芍藥治療疹出不暢。
4、升陽止瀉
葛根能升發(fā)脾胃清陽之氣，對脾虛氣陷導致的久瀉不止有效。常與白術、黨參等健脾藥物同用治療慢性腹瀉。
5、通經活絡
葛根可改善微循環(huán)，對頸椎病、肩周炎等引起的經絡不通、麻木疼痛有緩解作用?，F代研究顯示其能抑制血小板聚集。
6、解酒毒
葛根中的有效成分能加速酒精代謝，減輕酒后頭痛、惡心等癥狀。飲酒前服用葛根制品可降低酒精吸收速度。
7、降血糖
葛根素能增強胰島素敏感性，改善糖代謝。長期服用對2型糖尿病患者有輔助降糖作用，但不可替代降糖藥物。
8、降血脂
葛根異黃酮可抑制膽固醇合成，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，對高脂血癥有改善作用。
9、抗氧化
葛根含有的黃酮類化合物能清除自由基，減輕氧化應激損傷，具有抗衰老作用。其抗氧化能力是維生素E的數十倍。
10、調節(jié)免疫
葛根多糖能激活巨噬細胞，增強機體免疫力。適合體質虛弱、易感冒人群長期適量服用。
葛根可煎湯、泡茶或研末服用，常規(guī)用量為10-15克。脾胃虛寒者慎用，孕婦應在醫(yī)師指導下使用。服用葛根期間應避免辛辣刺激食物，高血壓、糖尿病患者需監(jiān)測相關指標。葛根制品不宜與降壓藥、降糖藥同服，以免增強藥效導致低血壓或低血糖。儲存時應置陰涼干燥處，防止霉變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
