骨折關(guān)節(jié)僵硬治療方法是什么
骨折關(guān)節(jié)僵硬可通過物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節(jié)僵硬多由骨折后長期制動、軟組織粘連或關(guān)節(jié)囊攣縮引起,需根據(jù)僵硬程度選擇干預(yù)方案。
1、物理治療
早期以熱敷促進血液循環(huán),使用紅外線或超聲波軟化粘連組織。冷敷適用于急性腫脹期,每次15-20分鐘。關(guān)節(jié)松動術(shù)需由康復師操作,逐步增加被動活動范圍,配合蠟療可提升關(guān)節(jié)延展性。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥疼痛,鹽酸乙哌立松片松弛肌肉痙攣。玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射可潤滑軟骨,改善活動受限。中藥熏洗選用紅花、伸筋草等活血通絡(luò)藥材。
3、康復訓練
CPM機輔助訓練從30度起始每日遞增,水中運動利用浮力減輕負重。握力球鍛煉手部關(guān)節(jié),彈力帶抗阻訓練增強肌力。訓練后冰敷防止軟組織水腫復發(fā)。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸取穴陽陵泉、犢鼻等促進經(jīng)氣運行,推拿采用滾法松解筋膜粘連。艾灸足三里溫通經(jīng)絡(luò),中藥內(nèi)服桃紅四物湯加減改善血瘀證型。需連續(xù)干預(yù)2-3個療程。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)清除纖維化組織,適用于保守治療無效者。嚴重攣縮需行關(guān)節(jié)囊切開術(shù),術(shù)后48小時內(nèi)開始CPM機訓練。開放性手術(shù)聯(lián)合肌腱延長術(shù)矯正畸形。
康復期保持每日關(guān)節(jié)全范圍活動3-5次,避免暴力牽拉。補充鈣質(zhì)及維生素D促進骨愈合,蛋白質(zhì)攝入量每日1.2-1.5克/公斤體重。睡眠時用枕頭維持關(guān)節(jié)功能位,定期復查評估康復進度。出現(xiàn)紅腫熱痛需暫停訓練并及時就醫(yī)。
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