高血壓的癥狀
高血壓的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓可能是由遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1、頭痛
高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛或搏動性疼痛，常見于后腦勺或太陽穴區(qū)域。血壓升高導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張或痙攣，可能伴隨惡心感。輕度頭痛可通過休息緩解，反復(fù)發(fā)作需監(jiān)測血壓并遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控釋片等降壓藥物。
2、頭暈
頭暈多發(fā)生在體位變化或晨起時(shí)，與腦部供血波動有關(guān)。患者可能感覺站立不穩(wěn)或頭重腳輕，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)短暫黑蒙。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致頸動脈硬化，加重頭暈癥狀。建議避免突然起身，必要時(shí)使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善循環(huán)。
3、心悸
血壓升高會增加心臟負(fù)荷，引發(fā)心慌、心跳沉重感或心律不齊。部分患者能明顯感知心臟搏動，尤其在情緒激動時(shí)加重。這種情況可能與左心室肥厚相關(guān)，需通過心電圖檢查排除心律失常，可遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片調(diào)節(jié)心率。
4、視物模糊
眼底動脈受高血壓影響會發(fā)生痙攣或硬化，導(dǎo)致暫時(shí)性視力下降、視物變形或視野缺損。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血，需通過眼底鏡檢查評估。控制血壓后癥狀多可緩解，必要時(shí)聯(lián)合羥苯磺酸鈣分散片改善微循環(huán)。
5、耳鳴
耳內(nèi)動脈壓力變化會引起蟬鳴樣或嗡嗡聲耳鳴，多呈雙側(cè)性且夜間明顯。長期高血壓可能損傷耳蝸毛細(xì)胞，導(dǎo)致聽力漸進(jìn)性下降。建議低鹽飲食配合適度運(yùn)動，頑固性耳鳴可嘗試甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。
高血壓患者需每日定時(shí)測量血壓并記錄，飲食上限制鈉鹽攝入量，每日不超過5克，避免腌制食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳，注意控制體重。戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難或意識障礙等急癥表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。
