女性孕后為什么容易得痔瘡
女性孕后容易得痔瘡主要與腹壓增高、激素變化、靜脈回流受阻、便秘及分娩用力等因素有關(guān)。痔瘡可能表現(xiàn)為肛門腫物脫出、便血、疼痛等癥狀,可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解。
1、腹壓增高
妊娠期子宮逐漸增大壓迫盆腔靜脈叢,導(dǎo)致直腸下端靜脈回流受阻。增大的子宮還會(huì)直接壓迫腸管,影響排便功能。建議孕婦采取側(cè)臥位休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,必要時(shí)使用托腹帶減輕壓迫。
2、激素變化
孕激素水平升高會(huì)使血管壁松弛,靜脈擴(kuò)張充血。同時(shí)腸道平滑肌張力降低,腸蠕動(dòng)減弱。這類生理性改變可通過每日適量運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、凱格爾運(yùn)動(dòng)來改善。
3、靜脈回流受阻
盆腔血流增加但靜脈受壓,容易形成痔靜脈曲張。表現(xiàn)為肛門墜脹感,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)血栓性外痔??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解癥狀。
4、便秘誘發(fā)
孕期腸蠕動(dòng)減慢、鐵劑補(bǔ)充等因素易導(dǎo)致便秘,排便時(shí)過度用力會(huì)加重靜脈曲張。建議增加膳食纖維攝入,每日飲水超過1500毫升,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。
5、分娩影響
分娩時(shí)屏氣用力會(huì)使痔靜脈叢壓力驟增,導(dǎo)致痔核脫出或破裂出血。產(chǎn)后可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)恢復(fù),若出現(xiàn)持續(xù)便血需就醫(yī)處理,避免繼發(fā)貧血或感染。
孕期痔瘡預(yù)防需注意保持規(guī)律排便習(xí)慣,每日攝入足夠水分及富含膳食纖維的食物如燕麥、西藍(lán)花等;避免辛辣刺激飲食;便后使用溫水清洗肛門;適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血栓形成,應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用太寧栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。
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