真菌性陰道炎可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、避免刺激因素、調(diào)整生活方式、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物、伴侶同治等方式處理。真菌性陰道炎通常由白色念珠菌感染、長(zhǎng)期使用廣譜抗生素、妊娠期激素變化、糖尿病血糖控制不佳、免疫力低下等原因引起。

一、保持會(huì)陰清潔

每日使用溫水清洗外陰，避免使用肥皂、沐浴露或各類(lèi)洗液沖洗陰道內(nèi)部，以免破壞陰道內(nèi)正常的酸性環(huán)境和菌群平衡。清洗后選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，并勤換洗，洗凈后最好能在陽(yáng)光下晾曬。日常排便后擦拭應(yīng)由前向后，防止將肛門(mén)處的念珠菌帶至陰道口。不建議長(zhǎng)期使用護(hù)墊，若需使用也應(yīng)勤于更換，保持局部干爽。

二、避免刺激因素

治療期間應(yīng)避免性生活，以免造成交叉感染或加重黏膜充血水腫。穿著緊身化纖內(nèi)褲、牛仔褲等不透氣的衣物會(huì)創(chuàng)造溫暖潮濕環(huán)境，利于真菌繁殖，應(yīng)予避免。在公共浴池、泳池等場(chǎng)所應(yīng)注意衛(wèi)生，不與他人共用毛巾、浴盆。月經(jīng)期間需更加注意衛(wèi)生，選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并頻繁更換。

三、調(diào)整生活方式

飲食上需減少高糖分食物的攝入，如甜點(diǎn)、含糖飲料等，因?yàn)楦哐黔h(huán)境有利于念珠菌生長(zhǎng)?？蛇m當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚(yú)肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。積極管理慢性病，如糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)并控制血糖水平。

四、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物

真菌性陰道炎的治療以抗真菌藥物為主，患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行停藥或更改療程。常用藥物包括克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等陰道局部用藥，對(duì)于反復(fù)發(fā)作或病情較重的患者，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)口服氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊進(jìn)行全身治療。使用栓劑或片劑時(shí)，應(yīng)注意洗凈雙手，盡量在睡前置入陰道深部。

五、伴侶同治

對(duì)于反復(fù)發(fā)作的真菌性陰道炎，或男性伴侶出現(xiàn)龜頭紅腫、瘙癢等不適時(shí)，建議伴侶一同進(jìn)行檢查和治療，即使對(duì)方?jīng)]有癥狀也可能攜帶念珠菌，從而在性生活過(guò)程中導(dǎo)致女性反復(fù)感染。伴侶治療通常是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用抗真菌藥膏，如克霉唑乳膏或咪康唑乳膏涂抹于陰莖部位。治療期間雙方應(yīng)避免無(wú)保護(hù)措施的性接觸，直至雙方均完成治療且癥狀消失。

真菌性陰道炎治療后，仍需注意日常預(yù)防，堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免濫用抗生素和激素。如果癥狀反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，排查是否存在糖尿病、免疫功能低下等潛在誘因，并進(jìn)行針對(duì)性處理。飲食保持均衡，適度鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力是防止復(fù)發(fā)的重要基礎(chǔ)。