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胃癌全胃切除乏力怎么改善

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胃癌全胃切除術(shù)后乏力可通過營養(yǎng)支持、運動康復(fù)、心理調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。乏力可能與術(shù)后消化吸收障礙、貧血、代謝紊亂等因素有關(guān)。

1、營養(yǎng)支持

全胃切除后需少量多餐，每日進食6-8次，選擇高蛋白、低脂易消化的食物如魚肉泥、蛋羹、豆腐等。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短肽型腸內(nèi)營養(yǎng)粉或整蛋白型腸內(nèi)營養(yǎng)粉補充能量。避免高糖飲食誘發(fā)傾倒綜合征。

2、運動康復(fù)

術(shù)后2周起可進行床邊踝泵運動，4周后逐步增加散步、太極拳等低強度有氧運動，每次10-15分鐘。運動有助于改善胃腸蠕動和肌肉代謝，但需避免負重運動防止切口疝。

3、心理調(diào)節(jié)

約40%患者術(shù)后存在焦慮抑郁狀態(tài)，可通過正念冥想、音樂療法緩解壓力。建議參加病友互助小組，家屬應(yīng)給予情感支持，必要時在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥。

4、藥物干預(yù)

對于缺鐵性貧血可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液，維生素B12缺乏需每月肌注甲鈷胺注射液。嚴重營養(yǎng)不良者可短期使用重組人生長激素注射液，但需監(jiān)測血糖變化。

5、中醫(yī)調(diào)理

辨證屬脾胃虛弱者可服用四君子湯加減，氣血兩虛用八珍顆粒。針灸選取足三里、中脘等穴位改善消化功能。艾灸神闕穴需在術(shù)后3個月且確認切口完全愈合后進行。

術(shù)后需定期監(jiān)測體重、血紅蛋白、前白蛋白等指標，每3個月復(fù)查胃鏡。飲食注意補充維生素D和鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松，避免快速進食誘發(fā)腸梗阻。建立規(guī)律的作息時間，保證每日7-8小時睡眠，午休不超過30分鐘。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、下肢水腫等需警惕心力衰竭，應(yīng)及時就醫(yī)?？祻?fù)期可記錄飲食和癥狀日記幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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