如何去嘴角的黑色素
嘴角黑色素沉積可通過防曬護(hù)理、局部美白、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)、病因治療等方式改善。主要與紫外線刺激、摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色沉、維生素缺乏等因素有關(guān)。
1、防曬護(hù)理
每日使用SPF30以上防曬霜重點(diǎn)涂抹口周，外出時(shí)配合物理遮擋。紫外線會(huì)激活酪氨酸酶活性，加速黑色素合成。建議選擇含氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬產(chǎn)品，對(duì)皮膚刺激較小。
2、局部美白
晚間使用含傳明酸、熊果苷、維生素C衍生物的外用制劑。傳明酸能抑制黑色素細(xì)胞活性，熊果苷可阻斷酪氨酸酶作用，維生素C衍生物具有還原黑色素功效。需持續(xù)使用8-12周見效。
3、醫(yī)美治療
頑固性色沉可考慮化學(xué)剝脫或激光治療。果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素。治療間隔需4-6周，術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑。
4、飲食調(diào)節(jié)
增加獼猴桃、番茄等富含維生素C的食物，補(bǔ)充堅(jiān)果類含維生素E的食材。維生素C能抑制黑色素生成，維生素E可減少氧化應(yīng)激損傷。同時(shí)需控制咖啡、醬油等深色食物攝入。
5、病因治療
伴隨月經(jīng)紊亂者需排查多囊卵巢綜合征，長(zhǎng)期口角炎患者應(yīng)治療真菌感染。內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的色沉需口服避孕藥調(diào)節(jié)，真菌性口角炎需聯(lián)用酮康唑乳膏治療。
日常需避免頻繁舔舐嘴角、過度去角質(zhì)等刺激行為，選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品。保持充足睡眠有助于調(diào)節(jié)褪黑素分泌，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B族可改善皮膚代謝。若色沉持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，建議至皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查明確色素類型。
