腸易激綜合征的特征是什么
腸易激綜合征的特征主要有腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變、糞便性狀異常、癥狀反復(fù)發(fā)作、伴隨心理癥狀等。
1、腹痛腹脹
腹痛是腸易激綜合征的核心癥狀，多位于下腹部或臍周，呈陣發(fā)性絞痛或隱痛，排便后?？删徑?。腹脹感白天加重夜間減輕，進(jìn)食后尤為明顯，可能與胃腸動(dòng)力紊亂和內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。
2、排便習(xí)慣改變
患者可出現(xiàn)腹瀉型、便秘型或混合型排便異常。腹瀉型表現(xiàn)為急迫感、排便次數(shù)增多；便秘型則排便費(fèi)力、次數(shù)減少；混合型兩者交替出現(xiàn)，這種改變持續(xù)存在且反復(fù)發(fā)作。
3、糞便性狀異常
腹瀉型糞便多呈稀水樣或糊狀，可帶有黏液但無(wú)膿血；便秘型糞便干硬呈羊糞球狀。部分患者排便后仍有未排凈感，糞便性狀異常與腸道傳輸功能失調(diào)相關(guān)。
4、癥狀反復(fù)發(fā)作
癥狀呈慢性過(guò)程，病程超過(guò)6個(gè)月，近3個(gè)月內(nèi)每周至少發(fā)作1次。癥狀常在應(yīng)激、飲食不當(dāng)?shù)日T因下加重，具有周期性發(fā)作特點(diǎn)，但不會(huì)隨病程進(jìn)展而惡化。
5、伴隨心理癥狀
約半數(shù)患者合并焦慮、抑郁等情緒障礙，表現(xiàn)為失眠、乏力、注意力不集中。心理因素可通過(guò)腦-腸軸影響腸道功能，形成癥狀加重的惡性循環(huán)。
腸易激綜合征患者需建立規(guī)律飲食作息，避免攝入產(chǎn)氣食物和刺激性飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)幫助調(diào)節(jié)腸道功能。記錄飲食與癥狀的關(guān)系有助于識(shí)別誘發(fā)因素，必要時(shí)可尋求心理干預(yù)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)報(bào)警癥狀如體重下降、夜間腹痛、便血等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。
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