脊柱與脊椎的區(qū)別
脊柱與脊椎是同一解剖結構的不同表述,脊柱是整體結構名稱,脊椎特指構成脊柱的單個椎骨。
脊柱是由33塊椎骨通過椎間盤、韌帶和關節(jié)連接而成的柱狀結構,分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五部分,具有支撐軀干、保護脊髓和參與運動的功能。脊椎則指構成脊柱的單個椎骨,包括椎體、椎弓和突起等結構,不同節(jié)段的脊椎形態(tài)存在差異以適應功能需求。臨床中脊柱更強調(diào)整體功能評估,如脊柱側(cè)彎、脊柱退行性變等疾病的描述;脊椎則多用于具體椎骨的定位,如第5腰椎滑脫、第7頸椎骨折等診斷表述。影像學檢查中脊柱全長片顯示整體排列,而脊椎CT可清晰觀察單塊椎骨的細微結構。
日常需注意保持正確坐姿與站姿,避免長時間低頭或彎腰負重,規(guī)律進行游泳、瑜伽等有助于脊柱健康的運動;出現(xiàn)持續(xù)性腰背疼痛、活動受限或肢體麻木時應及時就醫(yī),通過X線、MRI等檢查明確脊柱或脊椎病變程度,早期干預可有效預防神經(jīng)損傷和功能障礙。建議40歲以上人群每年進行脊柱健康篩查,骨質(zhì)疏松患者需加強鈣質(zhì)和維生素D補充以維持脊椎骨密度。




