血瘀型月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血顏色暗紫、經(jīng)血質(zhì)地黏稠有血塊、小腹刺痛或脹痛、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。血瘀型月經(jīng)不調(diào)可能與氣滯血瘀、寒凝血瘀、熱灼血瘀、氣虛血瘀、外傷或手術(shù)等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)周期紊亂

血瘀型月經(jīng)不調(diào)患者常出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律，可能提前或推遲，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。月經(jīng)周期紊亂可能與氣滯血瘀有關(guān)，氣機(jī)不暢導(dǎo)致血液運(yùn)行受阻。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、血府逐瘀膠囊、少腹逐瘀丸等藥物調(diào)理。同時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。

2、經(jīng)血顏色暗紫

血瘀型月經(jīng)不調(diào)的經(jīng)血顏色多呈暗紫色或紫黑色，這與血液在體內(nèi)淤積時(shí)間較長(zhǎng)有關(guān)。寒凝血瘀時(shí)經(jīng)血顏色可能更加暗沉，熱灼血瘀時(shí)可能伴有經(jīng)血發(fā)熱感。

3、經(jīng)血黏稠有血塊

血瘀型月經(jīng)不調(diào)的經(jīng)血質(zhì)地通常較為黏稠，且含有大小不等的暗紫色血塊。血塊排出時(shí)可能伴有明顯腹痛，血塊排出后疼痛可暫時(shí)緩解。這種情況多與寒凝血瘀或氣滯血瘀有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、丹莪婦康煎膏等藥物。

4、小腹刺痛脹痛

血瘀型月經(jīng)不調(diào)患者在經(jīng)期常出現(xiàn)小腹刺痛或脹痛，疼痛部位固定不移，按壓時(shí)疼痛可能加重。這種疼痛多在經(jīng)前1-2天開始，持續(xù)至經(jīng)期結(jié)束。熱敷腹部可能緩解部分癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用元胡止痛片等藥物。

5、經(jīng)期延長(zhǎng)

血瘀型月經(jīng)不調(diào)可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，通常超過7天甚至更久。經(jīng)血淋漓不盡，時(shí)多時(shí)少，顏色暗紅。這種情況可能與氣虛血瘀有關(guān)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用歸脾丸配合活血化瘀藥物治療。同時(shí)應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

血瘀型月經(jīng)不調(diào)患者平時(shí)應(yīng)注意保暖，尤其是腹部和下肢的保暖，避免受涼；飲食上可適量食用山楂、紅糖、生姜等具有活血化瘀作用的食物，但要避免過量；保持規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等促進(jìn)氣血運(yùn)行；情緒管理也很重要，應(yīng)盡量保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期抑郁或憤怒；若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不要自行用藥；經(jīng)期要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染；有嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他婦科疾病。