新型冠狀病毒感染早期癥狀主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退、咽痛等。新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒引起的急性呼吸道傳染病，其癥狀因人而異，部分患者可能無明顯癥狀，而部分患者可能出現(xiàn)肺炎等嚴(yán)重表現(xiàn)。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是新型冠狀病毒感染常見的早期表現(xiàn)，多為中低度發(fā)熱，體溫可在37.3攝氏度至39攝氏度之間波動。發(fā)熱通常伴隨畏寒或寒戰(zhàn)，是由于病毒侵入人體后免疫系統(tǒng)激活釋放致熱原所導(dǎo)致。部分患者發(fā)熱癥狀輕微，僅感覺身體溫?zé)幔鴥和蝮w質(zhì)較弱者可能出現(xiàn)高熱。發(fā)熱期間應(yīng)注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充水分，避免穿著過多衣物影響散熱，若持續(xù)高熱不退或伴有呼吸困難需及時就醫(yī)。

二、干咳

干咳指無痰或少量白色泡沫痰的咳嗽，是呼吸道受病毒刺激的典型反應(yīng)。咳嗽多為陣發(fā)性，夜間或晨起時可能加重，嚴(yán)重時會引起胸骨后疼痛或肋間肌酸痛?？人詸C(jī)制涉及病毒損傷氣道黏膜上皮細(xì)胞，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)和神經(jīng)反射?；颊邞?yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免吸煙及接觸刺激性氣體，若咳嗽持續(xù)一周以上或出現(xiàn)咳血現(xiàn)象應(yīng)尋求醫(yī)療幫助。

三、乏力

乏力表現(xiàn)為異常疲倦、四肢沉重、精力不濟(jì)，日?；顒蛹锤袆诶?。這種全身性癥狀與病毒血癥引起的炎癥因子釋放及能量代謝紊亂有關(guān)，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致臥床不起。乏力常與其他癥狀共存，持續(xù)時間從數(shù)天至數(shù)周不等?；謴?fù)期間應(yīng)保證充足睡眠，進(jìn)行適度活動如散步，逐步恢復(fù)體力，避免劇烈運(yùn)動加重身體負(fù)擔(dān)。

四、嗅覺或味覺減退

嗅覺味覺異常是新型冠狀病毒感染的特征性癥狀，多突然發(fā)生，表現(xiàn)為無法辨別氣味或食物味道變淡。這種癥狀與病毒侵犯嗅神經(jīng)及味蕾支持細(xì)胞相關(guān)，通?？稍跀?shù)周內(nèi)自行恢復(fù)?；颊邞?yīng)注意飲食安全，避免食用變質(zhì)食物，可通過嗅覺訓(xùn)練如聞檸檬、咖啡等加速功能恢復(fù)，若癥狀持續(xù)超過一個月需耳鼻喉科評估。

五、咽痛

咽痛常表現(xiàn)為咽喉干燥、刺痛或吞咽不適，檢查可見咽部充血水腫。病毒直接侵襲咽部黏膜引發(fā)局部炎癥是主要成因，可能伴隨扁桃體紅腫。癥狀輕者可通過溫鹽水漱口緩解，重者疼痛會放射至耳部影響進(jìn)食。建議多飲溫水，避免辛辣刺激食物，若出現(xiàn)呼吸受阻或頸部淋巴結(jié)顯著腫大應(yīng)立即就診。

新型冠狀病毒感染期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，每天開窗通風(fēng)數(shù)次；保證充足水分?jǐn)z入，每日飲水不少于2000毫升；選擇易消化富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋羹、清蒸魚；進(jìn)行隔離觀察，單獨使用餐具并做好消毒；每日監(jiān)測體溫變化，若出現(xiàn)胸悶氣促、持續(xù)高熱不退、意識模糊等預(yù)警癥狀應(yīng)立即前往發(fā)熱門診就診?？祻?fù)階段可逐步增加活動量，但應(yīng)避免過度勞累，注意觀察有無長期癥狀如心悸、注意力不集中等表現(xiàn)。