拔牙后痛怎么緩解疼痛
拔牙后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激和充分休息等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)傷反應、感染或干槽癥等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)用冰袋冷敷患側(cè)面部,每次15-20分鐘,間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少腫脹,降低局部代謝緩解疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用毛巾包裹。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,同時能減輕炎癥反應。禁止服用阿司匹林以免增加出血風險。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔牙齒,防止食物殘渣堆積引發(fā)感染。血凝塊形成前避免用力漱口或吮吸動作。
4、避免刺激
術(shù)后48小時內(nèi)禁煙酒,避免辛辣、過熱食物及碳酸飲料。吸煙會破壞血凝塊,酒精擴張血管增加出血,刺激性食物可能引發(fā)灼痛。用健側(cè)咀嚼,防止機械刺激影響創(chuàng)面愈合。
5、充分休息
術(shù)后24小時內(nèi)避免劇烈運動或低頭動作,睡眠時墊高枕頭。體力活動可能升高血壓導致繼發(fā)出血,充分休息有助于組織修復。如出現(xiàn)劇烈疼痛伴腐臭味需警惕干槽癥。
拔牙后應選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如牛奶、米湯等,補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進愈合。2周內(nèi)避免用吸管飲水,防止負壓破壞血凝塊。若疼痛持續(xù)加重、出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物,應立即復診排除感染。恢復期間保持規(guī)律作息,避免熬夜降低免疫力。




