鎖梅有哪些功效和作用
鎖梅一般是指鎖陽(yáng)，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、潤(rùn)腸通便等功效，常用于治療腎陽(yáng)不足、腸燥便秘等癥狀。
1、補(bǔ)腎助陽(yáng)
鎖陽(yáng)歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽(yáng)痿早泄等癥狀。常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用，如鎖陽(yáng)固精丸。腎陽(yáng)虛患者需避免生冷飲食，適當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物。
2、潤(rùn)腸通便
鎖陽(yáng)富含油脂成分，可潤(rùn)滑腸道，緩解血虛津虧導(dǎo)致的便秘，尤其適合老年體虛者。使用時(shí)需配合飲水及膳食纖維攝入，嚴(yán)重便秘者可遵醫(yī)囑聯(lián)合麻仁潤(rùn)腸丸等中成藥。
3、強(qiáng)筋健骨
鎖陽(yáng)能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，輔助改善骨質(zhì)疏松引起的關(guān)節(jié)疼痛。可配伍骨碎補(bǔ)、杜仲等藥材，如強(qiáng)骨膠囊。建議搭配適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。
4、調(diào)節(jié)免疫
鎖陽(yáng)多糖成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，可提升機(jī)體抗病能力。體虛易感人群可遵醫(yī)囑使用鎖陽(yáng)搭配黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥物，如貞芪扶正顆粒。
5、抗疲勞
鎖陽(yáng)能促進(jìn)能量代謝，緩解慢性疲勞綜合征。適用于長(zhǎng)期勞累者，可配伍西洋參、五味子等制成代茶飲，避免與濃茶同服。
鎖陽(yáng)需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證使用，陰虛火旺者忌服。日常服用不宜超過15克，建議煎煮前切片處理以利于有效成分溶出。使用期間忌食蘿卜、綠豆等解藥性食物，出現(xiàn)口干、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處，防止霉變。
