為什么每天刷牙還是長蛀牙
每天刷牙仍長蛀牙可能與刷牙方式不當(dāng)、飲食結(jié)構(gòu)失衡、口腔環(huán)境特殊、牙齒結(jié)構(gòu)異常、唾液分泌減少等因素有關(guān)。蛀牙是細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)導(dǎo)致的慢性疾病，單純刷牙無法完全預(yù)防。
1、刷牙方式不當(dāng)
橫向刷牙或力度過大會損傷牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)微小裂痕；刷牙時(shí)間不足3分鐘或遺漏牙縫、牙齦緣等隱蔽部位，無法有效清除牙菌斑。建議采用巴氏刷牙法，選用軟毛牙刷以45度角輕柔震顫清潔。
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡
頻繁攝入高糖食物或碳酸飲料會持續(xù)降低口腔pH值，加速牙釉質(zhì)脫礦。夜間進(jìn)食后未及時(shí)清潔更易滋生變形鏈球菌。需控制蔗糖攝入頻率，用木糖醇替代部分甜食，餐后漱口或咀嚼無糖口香糖。
3、口腔環(huán)境特殊
部分人群口腔內(nèi)致齲菌數(shù)量超標(biāo)，或唾液緩沖能力較弱，無法及時(shí)中和酸性物質(zhì)。唾液分泌減少者可使用含氟漱口水增強(qiáng)防護(hù)，唾液黏稠者可增加飲水量改善口腔自潔作用。
4、牙齒結(jié)構(gòu)異常
牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙列擁擠等先天因素會增加食物嵌塞概率，窩溝封閉劑可預(yù)防磨牙咬合面齲壞。已形成的齲洞需及時(shí)充填，避免繼發(fā)牙髓炎。
5、全身因素影響
胃食管反流病導(dǎo)致的胃酸侵蝕、糖尿病引發(fā)的唾液糖分升高會間接促進(jìn)齲齒發(fā)生。長期服用抗組胺藥等可能引起口干癥狀的藥物時(shí)，需加強(qiáng)專業(yè)防齲措施。
除每日兩次規(guī)范刷牙外，建議每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和涂氟處理，使用牙線或沖牙器清潔鄰接面，妊娠期、正畸期等特殊階段需采用含氟牙膏配合氯己定漱口水。兒童乳磨牙萌出后應(yīng)及時(shí)做窩溝封閉，老年人根面齲高發(fā)群體可選用高氟濃度護(hù)齦牙膏。出現(xiàn)冷熱敏感或食物嵌塞疼痛時(shí)應(yīng)盡早就診，避免齲損擴(kuò)大導(dǎo)致牙髓感染。
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