為什么天天刷牙還會蛀牙
天天刷牙仍出現(xiàn)蛀牙可能與刷牙方式不當(dāng)、飲食結(jié)構(gòu)失衡、口腔環(huán)境異常、遺傳因素及牙釉質(zhì)發(fā)育缺陷等因素有關(guān)。蛀牙在醫(yī)學(xué)上稱為齲齒，是細(xì)菌分解糖分產(chǎn)酸腐蝕牙齒的結(jié)果。
1、刷牙方式不當(dāng)
橫向刷牙或刷牙時間不足1分鐘會導(dǎo)致牙菌斑清除不徹底，尤其是磨牙咬合面溝隙和牙縫處易殘留食物殘渣。建議采用巴氏刷牙法，選用小頭軟毛牙刷，每次刷牙時間2-3分鐘，并配合牙線清潔鄰面。
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡
頻繁攝入含糖飲料、餅干等黏性食物會持續(xù)為致齲菌提供底物。碳酸飲料還會直接酸蝕牙釉質(zhì)。建議控制每日糖分?jǐn)z入在25克以下，進食后及時漱口，避免夜間加餐。
3、口腔環(huán)境異常
唾液分泌減少或酸堿度異常會降低口腔自潔能力，常見于干燥綜合征患者或長期服藥人群。表現(xiàn)為口腔黏膜干燥、舌苔增厚?？赏ㄟ^咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，必要時使用人工唾液噴霧。
4、遺傳因素影響
部分人群存在釉質(zhì)發(fā)育不全或牙齒排列擁擠等遺傳特征，導(dǎo)致牙齒抗齲能力較弱。此類人群需每3-6個月進行專業(yè)涂氟，可考慮使用含氟化亞錫的牙膏如舒適達抗敏牙膏。
5、牙釉質(zhì)發(fā)育缺陷
兒童期釉質(zhì)礦化不良會形成白堊色斑塊，成年后易發(fā)展為齲洞。孕婦營養(yǎng)不良或嬰幼兒高燒都可能影響釉質(zhì)發(fā)育。對于已形成的釉質(zhì)缺損，可采用滲透樹脂或預(yù)成冠進行修復(fù)。
除規(guī)范刷牙外，建議每年進行1-2次潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時充填。兒童可進行窩溝封閉，成人可使用含氟漱口水?？刂莆鼰?、飲酒等影響口腔微環(huán)境的行為，保持飲食均衡攝入鈣、磷等礦物質(zhì)。出現(xiàn)冷熱敏感或食物嵌塞時應(yīng)盡早就診，避免齲壞深入牙髓。
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