髕骨炎的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛、上下樓梯時(shí)疼痛加重、膝關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限以及關(guān)節(jié)彈響等。

1、膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛

髕骨炎患者通常會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)前側(cè)的疼痛，疼痛可能為鈍痛或刺痛，在長(zhǎng)時(shí)間保持膝關(guān)節(jié)屈曲姿勢(shì)后疼痛可能加重。疼痛多位于髕骨周?chē)?，可能向膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)放射。早期疼痛可能僅在活動(dòng)后出現(xiàn)，隨著病情進(jìn)展，休息時(shí)也可能感到疼痛。

2、上下樓梯時(shí)疼痛加重

上下樓梯時(shí)髕骨承受的壓力增加，這會(huì)加重髕骨炎患者的疼痛癥狀。下樓時(shí)的疼痛往往比上樓時(shí)更為明顯，因?yàn)橄聵菚r(shí)膝關(guān)節(jié)需要承受更大的沖擊力。部分患者可能需要扶著扶手或采取側(cè)身下樓的方式減輕疼痛。

3、膝關(guān)節(jié)腫脹

髕骨炎可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)霈F(xiàn)輕度至中度的腫脹，這是由于炎癥反應(yīng)引起的滑膜液分泌增多所致。腫脹多出現(xiàn)在髕骨周?chē)?，可能伴有局?a href="http://www.028tfnet.cn/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚溫度升高。長(zhǎng)時(shí)間站立或活動(dòng)后腫脹可能加重，休息和抬高患肢有助于減輕腫脹。

4、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

隨著髕骨炎的發(fā)展，患者可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍受限的情況。主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)屈曲困難，下蹲動(dòng)作受限。部分患者可能無(wú)法完全伸直膝關(guān)節(jié)。活動(dòng)受限可能與疼痛、腫脹以及關(guān)節(jié)周?chē)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉緊張有關(guān)。

5、關(guān)節(jié)彈響

部分髕骨炎患者在活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)可能出現(xiàn)彈響感或摩擦感，這是由于髕骨與股骨滑車(chē)之間的摩擦增加所致。彈響多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)中，可能伴有輕微疼痛。長(zhǎng)期存在的彈響可能提示髕骨軌跡異常或軟骨損傷。

髕骨炎患者應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持膝關(guān)節(jié)屈曲姿勢(shì)，減少上下樓梯和爬山等增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)。可以進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)來(lái)維持膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度。保持適當(dāng)體重有助于減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。急性期可適當(dāng)冰敷緩解疼痛和腫脹，慢性期可進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。