脂肪瘤與淋巴結(jié)的區(qū)分主要依據(jù)位置、質(zhì)地、活動(dòng)度、伴隨癥狀以及醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果。脂肪瘤是起源于脂肪組織的良性腫瘤，而淋巴結(jié)是人體正常的免疫器官，腫大常提示炎癥或腫瘤轉(zhuǎn)移。

脂肪瘤通常生長(zhǎng)在皮下脂肪層，常見(jiàn)于軀干、四肢和頸部，觸感柔軟，邊界清晰，呈分葉狀，活動(dòng)度良好，用手指推壓可移動(dòng)，生長(zhǎng)緩慢，通常無(wú)痛感，也不會(huì)引起皮膚紅腫或發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。淋巴結(jié)則分布于全身淋巴管匯集處，如頸部、腋窩、腹股溝等區(qū)域，正常淋巴結(jié)體積很小難以觸及，當(dāng)發(fā)生腫大時(shí)，可觸及質(zhì)地相對(duì)堅(jiān)韌的結(jié)節(jié)，活動(dòng)度通常尚可，但在炎癥或腫瘤浸潤(rùn)時(shí)可能活動(dòng)度變差或與周?chē)M織粘連。脂肪瘤多為單發(fā)，而淋巴結(jié)腫大可為單發(fā)或多發(fā)，有時(shí)呈串珠狀排列。從病因上看，脂肪瘤與遺傳、脂肪代謝異常等因素有關(guān)，而淋巴結(jié)腫大則多由鄰近區(qū)域的感染、結(jié)核、風(fēng)濕免疫性疾病或惡性腫瘤淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移導(dǎo)致。

當(dāng)皮下出現(xiàn)不明腫塊時(shí)，僅憑觸診有時(shí)難以準(zhǔn)確區(qū)分，此時(shí)需要借助醫(yī)學(xué)檢查。超聲檢查是首選的影像學(xué)方法，可以清晰顯示腫塊的結(jié)構(gòu)、邊界、內(nèi)部回聲以及與周?chē)M織的關(guān)系。脂肪瘤在超聲下通常表現(xiàn)為邊界清晰的均勻高回聲團(tuán)塊。淋巴結(jié)則有典型的形態(tài)結(jié)構(gòu)，如皮髓質(zhì)分界、淋巴門(mén)結(jié)構(gòu)等，炎性淋巴結(jié)常表現(xiàn)為皮質(zhì)增厚、血流信號(hào)增多。對(duì)于診斷不明確或懷疑惡性可能的腫塊，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行穿刺活檢或手術(shù)切除后做病理檢查，這是區(qū)分兩者的金標(biāo)準(zhǔn)。病理檢查可以明確腫塊的組織來(lái)源，脂肪瘤由成熟的脂肪細(xì)胞構(gòu)成，而淋巴結(jié)則具有淋巴濾泡、竇等特有結(jié)構(gòu)。

若發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)無(wú)痛性、持續(xù)增大的腫塊，或腫塊伴有疼痛、紅腫、發(fā)熱，或同時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、盜汗、體重下降等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)前往普外科或腫瘤科就診。日常生活中，應(yīng)注意觀察腫塊的變化，避免反復(fù)擠壓刺激腫塊，保持健康的生活方式，均衡飲食，適度鍛煉，定期進(jìn)行健康體檢，有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。