孕婦餐后2小時指尖血糖
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孕婦餐后2小時指尖血糖正常值一般不超過8.5毫摩爾每升。妊娠期血糖監(jiān)測主要有空腹血糖、餐后1小時血糖、餐后2小時血糖等指標(biāo)，需結(jié)合糖耐量試驗綜合評估。
妊娠期血糖監(jiān)測是妊娠期糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)。餐后2小時指尖血糖反映胰島素對餐后葡萄糖負(fù)荷的反應(yīng)能力。血糖儀檢測可能存在誤差，需定期與靜脈血檢測結(jié)果比對。血糖波動受飲食結(jié)構(gòu)、運動量、激素水平等因素影響。妊娠中晚期胎盤激素分泌增加可能導(dǎo)致胰島素抵抗加重。
若餐后2小時指尖血糖反復(fù)超過8.5毫摩爾每升，需警惕妊娠期糖尿病。持續(xù)高血糖可能增加巨大兒、羊水過多等并發(fā)癥風(fēng)險。建議記錄每日血糖值及對應(yīng)飲食情況。選擇低升糖指數(shù)食物有助于控制餐后血糖峰值。血糖監(jiān)測應(yīng)涵蓋空腹、三餐后及睡前多個時間點。
孕婦應(yīng)保持規(guī)律飲食作息，每日主食量控制在250-300克，優(yōu)先選擇全谷物和雜糧。蔬菜每日攝入不少于500克，水果選擇低糖品種且控制在200克以內(nèi)。適量運動如散步、孕婦瑜伽等有助于提高胰島素敏感性。定期產(chǎn)檢時需攜帶血糖記錄本供醫(yī)生參考，必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療或胰島素治療。注意觀察多飲多尿等異常癥狀，出現(xiàn)視力模糊或反復(fù)低血糖應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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