阿膠蜂蜜水早上喝還是晚上喝
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阿膠蜂蜜水可以在早上喝，也可以選擇在晚上喝，可以根據(jù)自身情況選擇飲用時間。
阿膠蜂蜜水是由阿膠和蜂蜜制作的一種飲品，具有滋潤五臟、補益血液、提高正氣的功效。阿膠和蜂蜜含有較多的糖分，飲用之后，可能會導(dǎo)致胃腸道不消化，所以正常人群可以選擇在早上空腹喝阿膠蜂蜜水，達到滋陰潤燥、舒緩胃腸道的作用。如果是失眠、肺陰虛證患者，建議在晚上飲用，可以更好地促進功效發(fā)揮，緩解失眠多夢、咳嗽等癥狀。在飲用阿膠蜂蜜水時，需注意用量，以免影響胃腸道消化，造成消化不良、上火等癥狀。
需要注意的是，不建議糖尿病患者飲用阿膠蜂蜜水，以免加重病情。
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