關(guān)節(jié)脫位可通過手法復(fù)位、固定制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)脫位通常由外傷、先天性關(guān)節(jié)發(fā)育不良、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)囊松弛、病理性脫位等原因引起。

1、手法復(fù)位

手法復(fù)位是關(guān)節(jié)脫位的首選治療方法，適用于大多數(shù)急性關(guān)節(jié)脫位。醫(yī)生會根據(jù)脫位類型采用牽引、旋轉(zhuǎn)等手法將關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常位置。復(fù)位過程中可能伴隨疼痛，必要時可配合局部麻醉。復(fù)位后需立即進行影像學(xué)檢查確認復(fù)位成功，并評估是否合并骨折或韌帶損傷。

2、固定制動

復(fù)位后需要對關(guān)節(jié)進行固定制動，常用支具、石膏或繃帶固定2-4周。固定期間應(yīng)避免關(guān)節(jié)活動，防止再次脫位。上肢脫位多采用三角巾懸吊固定，下肢脫位可能需要臥床休息。固定期間需定期復(fù)查，觀察關(guān)節(jié)穩(wěn)定性恢復(fù)情況。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛和腫脹。對于肌肉痙攣明顯的患者，可使用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑。嚴重疼痛時可短期使用氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥，但需注意藥物依賴風(fēng)險。

4、物理治療

拆除固定后應(yīng)進行循序漸進的康復(fù)訓(xùn)練，包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電刺激等物理療法。康復(fù)早期以被動活動為主，逐漸過渡到主動活動和抗阻訓(xùn)練。物理治療可指導(dǎo)患者進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

5、手術(shù)治療

對于復(fù)發(fā)性脫位、合并骨折或韌帶嚴重損傷的患者，可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或開放手術(shù)修復(fù)。常見手術(shù)方式有關(guān)節(jié)囊修補術(shù)、韌帶重建術(shù)、截骨術(shù)等。術(shù)后仍需進行固定和系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練，手術(shù)效果與術(shù)后康復(fù)密切相關(guān)。

關(guān)節(jié)脫位患者在康復(fù)期間應(yīng)注意保護患處，避免劇烈運動和負重。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于組織修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進，不可操之過急。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加重、活動受限等情況應(yīng)及時復(fù)診。平時應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，預(yù)防再次脫位。對于先天性關(guān)節(jié)松弛或職業(yè)運動員等高危人群，可佩戴護具進行防護。