口水嗆到氣管如何自救
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口水嗆到氣管可通過咳嗽、彎腰拍背、海姆立克急救法等方式自救。嗆咳通常由吞咽功能失調、進食過快、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。
1、咳嗽
用力咳嗽是清除氣管異物的首選方法。嗆咳時立即停止進食，身體前傾，用膈肌快速收縮產(chǎn)生氣流沖擊?？人钥蓭椭懦龃蟛糠终`入氣管的液體，適用于意識清醒且能自主呼吸的情況。若咳嗽無效或出現(xiàn)呼吸困難，需改用其他方法。
2、彎腰拍背
上半身向前彎曲90度，他人用手掌根部在肩胛骨之間快速拍擊5次。拍背時頭部需低于胸部，利用重力幫助異物排出。此方法適用于兒童或行動不便者，注意拍擊力度適中，避免造成脊柱損傷。若單獨一人時可嘗試自行彎腰咳嗽結合拍背。
3、海姆立克急救法
施救者站于患者背后，一手握拳置于臍上兩橫指，另一手包住拳頭快速向上向內沖擊腹部。每次沖擊需有力且方向準確，重復5次觀察效果。該方法通過增加胸腔壓力排出異物，但孕婦、肥胖者需改用胸部沖擊法。自行操作時可借助椅背實施腹部壓迫。
4、體位引流
采取頭低臀高姿勢，利用重力使氣管分泌物向口腔移動?？筛┡P在床沿使頭部下垂，或跪姿用前臂支撐地面。保持該體位5分鐘并配合咳嗽，有助于清除深部殘留液體。嚴重嗆咳后建議維持該體位30分鐘以防再次誤吸。
5、醫(yī)療干預
若出現(xiàn)口唇青紫、無法發(fā)聲或意識模糊，需立即呼叫急救。醫(yī)生可能采用喉鏡吸引、支氣管鏡取物或氣管插管等措施。長期反復嗆咳者需排查腦卒中、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)病變，吞咽功能障礙患者可進行吞咽康復訓練。
預防嗆咳應細嚼慢咽，進食時保持坐姿端正，避免說笑。老年人可調整食物稠度，選擇糊狀或軟質飲食。嗆咳后2小時內禁食禁水，觀察有無發(fā)熱、胸痛等吸入性肺炎征兆。反復發(fā)生嗆咳需進行吞咽功能評估，必要時使用增稠劑改善液體性狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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