妊娠期糖尿病的血糖正常范圍
妊娠期糖尿病的血糖正常范圍通常為空腹血糖低于5.1mmol/L,餐后1小時血糖低于10.0mmol/L,餐后2小時血糖低于8.5mmol/L。
妊娠期糖尿病是指妊娠期間首次出現(xiàn)或被發(fā)現(xiàn)的糖代謝異常,其血糖控制目標(biāo)與非妊娠期糖尿病有所不同??崭寡强刂圃?.1mmol/L以下有助于減少胎兒過度生長的風(fēng)險。餐后1小時血糖控制在10.0mmol/L以下可以降低巨大兒的發(fā)生概率。餐后2小時血糖控制在8.5mmol/L以下有利于預(yù)防新生兒低血糖。血糖監(jiān)測應(yīng)包含空腹和三餐后血糖值。血糖控制不達(dá)標(biāo)可能增加剖宮產(chǎn)率和新生兒并發(fā)癥。
妊娠期糖尿病患者應(yīng)定期進行血糖監(jiān)測,建議每天測量空腹和三餐后血糖。飲食上要注意控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物,如全谷物、豆類和蔬菜。適當(dāng)進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動有助于控制血糖。若飲食和運動控制效果不佳,可能需要胰島素治療,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。定期產(chǎn)檢和胎兒生長發(fā)育監(jiān)測對保障母嬰健康至關(guān)重要。
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