妊娠期糖尿病血糖控制的范圍

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妊娠期糖尿病血糖控制的范圍為空腹血糖3.3-5.3毫摩爾/升，餐后1小時(shí)血糖≤7.8毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖≤6.7毫摩爾/升。

妊娠期糖尿病血糖控制的目標(biāo)需兼顧母嬰安全?？崭寡强刂圃?.3-5.3毫摩爾/升可減少胎兒宮內(nèi)缺氧風(fēng)險(xiǎn)，避免夜間低血糖發(fā)生。餐后1小時(shí)血糖不超過(guò)7.8毫摩爾/升能降低巨大兒概率，餐后2小時(shí)血糖維持在6.7毫摩爾/升以下有助于預(yù)防妊娠高血壓等并發(fā)癥。監(jiān)測(cè)時(shí)段應(yīng)覆蓋三餐前后及睡前，指尖血檢測(cè)每日不少于4次。若連續(xù)3次測(cè)量值超過(guò)上限或出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀，需立即調(diào)整飲食運(yùn)動(dòng)方案或聯(lián)系醫(yī)生。血糖儀需定期校準(zhǔn)，采血時(shí)避免擠壓手指影響數(shù)值準(zhǔn)確性。妊娠中晚期隨著胎盤激素分泌增加，胰島素抵抗可能加重，此時(shí)血糖控制標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬至空腹3.3-5.6毫摩爾/升，但需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估。

建議妊娠期糖尿病患者每日分5-6餐進(jìn)食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)20-30分鐘。定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)和胎兒超聲檢查，記錄血糖波動(dòng)情況供醫(yī)生參考。出現(xiàn)視物模糊、嚴(yán)重口渴或多尿癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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