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吃米花糖會胖嗎

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吃米花糖通常不會胖，可以增加飽腹感、補(bǔ)充能量等。

米花糖的主要成分是大米或者糯米，富含維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有增加飽腹感、補(bǔ)充能量等作用。如吃米花糖通常不會胖，通?？梢詾闄C(jī)體提供能量，緩解身體消耗的體力，從而緩解疲勞、乏力等癥狀。吃米花糖可以增加機(jī)體的飽腹感，減少其他食物的攝入，從而有利于減肥。但注意適當(dāng)食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

建議平時(shí)將米花糖密封、干燥保存，以免受潮導(dǎo)致變軟，可以延長食用的時(shí)間，如果發(fā)生腐爛變質(zhì)的情況，應(yīng)避免食用，以免影響身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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吃米飯會胖嗎吃米飯會胖嗎
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