臉上紫外線過敏，還有點(diǎn)癢，怎么辦呢
臉上紫外線過敏伴隨瘙癢可通過冷敷緩解、外用藥物、口服抗組胺藥、避免日曬、加強(qiáng)皮膚屏障修復(fù)等方式治療。紫外線過敏通常由日光性皮炎、光敏性接觸性皮炎、多形性日光疹、遺傳因素、免疫異常等原因引起。
1、冷敷緩解
使用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于面部10-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感，降低皮膚表面溫度。操作時(shí)避免用力摩擦，敷后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕霜。若出現(xiàn)皮膚破損需停止冷敷并就醫(yī)。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，每日薄涂1-2次。非激素類如他克莫司軟膏適用于眼周等薄弱部位。爐甘石洗劑能緩解瘙癢，使用前搖勻棉簽點(diǎn)涂。藥物連續(xù)使用不超過7天，癥狀加重需停用。
3、口服抗組胺藥
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可抑制組胺釋放，每日1片緩解瘙癢。嚴(yán)重者可短期服用潑尼松片。用藥期間避免駕駛，妊娠期需醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。藥物可能引起口干嗜睡，建議夜間服用。
4、避免日曬
上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)避免外出，外出時(shí)佩戴UPF50+防曬面罩、寬檐帽及UV400墨鏡。選擇物理防曬霜如二氧化鈦成分，每2小時(shí)補(bǔ)涂。陰天仍需防護(hù)，紫外線可穿透云層。車窗玻璃不能完全阻隔UVA。
5、屏障修復(fù)
選用含神經(jīng)酰胺、泛醇的醫(yī)用敷料，受損期避免使用普通護(hù)膚品。清潔用氨基酸類洗面奶，水溫保持32-34℃?；謴?fù)期可疊加維生素E乳，促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者需檢測(cè)卟啉代謝排除光線性皮膚病。
急性期避免食用光敏性食物如芹菜、茴香、柑橘類。恢復(fù)后選擇SPF30以上防曬霜每日使用，優(yōu)先考慮械字號(hào)醫(yī)用防曬產(chǎn)品。建議進(jìn)行最小紅斑量測(cè)試明確敏感波段，必要時(shí)采用窄譜UVB脫敏治療。日常可補(bǔ)充維生素B3和Omega-3幫助降低光敏反應(yīng)，外出攜帶舒緩噴霧及時(shí)鎮(zhèn)靜皮膚。癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)水皰需皮膚科就診。
相關(guān)推薦
.jpg)
.jpg)
