吃奄閭子，即中藥茵陳，主要具有清利濕熱和利膽退黃的功效。

一、清利濕熱

茵陳味苦、辛，性微寒，歸脾、胃、肝、膽經(jīng)，其苦寒降泄的特性有助于清除體內(nèi)的濕熱邪氣。濕熱內(nèi)蘊(yùn)常表現(xiàn)為身熱不揚(yáng)、頭身困重、口苦口黏、胸脘痞悶、大便黏滯不爽、小便短黃等癥狀。茵陳通過促進(jìn)水濕運(yùn)化與排泄，能夠改善上述不適。對于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的皮膚或黏膜問題，如某些類型的濕疹，也有一定的輔助調(diào)理作用。使用時常與其他清熱利濕藥物配伍，如梔子、大黃等，以增強(qiáng)療效。脾胃虛寒、大便溏泄者應(yīng)慎用，以免加重寒象。

二、利膽退黃

茵陳是中醫(yī)治療黃疸的要藥，尤其擅長消退因濕熱熏蒸肝膽所致的陽黃。其利膽作用有助于促進(jìn)膽汁分泌與排泄，減輕膽汁淤積。當(dāng)肝膽濕熱導(dǎo)致膽汁不循常道，外溢于肌膚時，會出現(xiàn)目黃、身黃、小便黃等黃疸癥狀。茵陳能有效針對這一病機(jī)，幫助消退黃疸?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究也表明，茵陳中的有效成分具有保肝利膽的作用。在臨床應(yīng)用中，茵陳常與梔子、大黃組成茵陳蒿湯，是治療濕熱黃疸的經(jīng)典方劑。黃疸原因復(fù)雜，應(yīng)由醫(yī)生明確診斷后指導(dǎo)用藥。

三、保肝護(hù)肝

基于其清利濕熱與利膽的功效，茵陳對肝臟具有一定的保護(hù)作用。肝膽系統(tǒng)功能密切相關(guān)，茵陳通過促進(jìn)膽汁排泄，有助于減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。對于某些因濕熱或肝膽氣機(jī)不暢引起的脅肋脹痛、食欲不振等肝郁脾虛兼夾濕熱的證候，茵陳可作為配伍藥物使用。它可能有助于改善肝臟的微循環(huán)和促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。但茵陳主要用于中醫(yī)辨證屬濕熱證型的肝臟問題，對于其他證型或明確的器質(zhì)性肝病，須在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療，不可自行將其作為保肝藥物長期服用。

四、輔助改善暑濕感冒

在夏季，感受暑濕之邪引起的感冒，常表現(xiàn)為發(fā)熱、汗出不暢、頭重如裹、肢體酸楚、胸悶惡心、舌苔黃膩等癥狀。茵陳的清熱利濕特性，使其能夠用于輔助治療這類暑濕感冒。它可以幫助祛除困阻肌表的濕邪，緩解身體困重感，并清解內(nèi)熱。常與香薷、厚樸、扁豆等化濕解表藥物同用。這種應(yīng)用是基于其祛濕的功效延伸，針對的是特定證型，對于常見的風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒，并不適用。

五、外用祛濕止癢

茵陳亦可煎湯外洗，用于緩解濕熱引起的皮膚瘙癢。濕熱下注或蘊(yùn)于肌膚，可能導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)丘疹、水皰，并伴有劇烈瘙癢，抓破后可能流黃水。用茵陳煎取的藥液清洗或濕敷患處，可以利用其清熱燥濕之力，起到收斂、消炎、止癢的效果。這種方法常用于輔助處理濕熱型的濕疹、皮炎等皮膚問題。外用時濃度不宜過高，使用前最好先在小面積皮膚上測試，觀察有無過敏反應(yīng)。皮膚有破損、感染時，應(yīng)咨詢醫(yī)生后再決定是否使用。

茵陳作為一味中藥，其益處主要體現(xiàn)在針對中醫(yī)辨證中的“濕熱”證候。日常保健中，若無相應(yīng)濕熱癥狀，不宜隨意服用。若確有需要，應(yīng)在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，以確保用藥安全對癥。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如飲食清淡、避免熬夜、適度運(yùn)動，對于預(yù)防和改善濕熱體質(zhì)更為根本。用于治療疾病時，通常需要與其他藥物配伍組方，并遵循醫(yī)囑規(guī)定的療程，不可自行長期大量服用。