肝功能AST升高很多怎么辦
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肝功能AST升高很多可通過調(diào)整飲食、戒酒、避免肝毒性藥物、保肝藥物治療、病因治療等方式干預。AST升高可能與病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、脂肪肝、自身免疫性肝病等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉豆制品，每日蔬菜水果攝入量建議達到500克。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸燒烤。合并腹水患者需限制鈉鹽攝入，每日不超過3克。
2、戒酒
酒精會直接損傷肝細胞線粒體，導致AST從細胞內(nèi)大量釋放。戒酒4-8周后多數(shù)酒精性肝病患者AST可逐漸恢復。戒斷期可能出現(xiàn)震顫等不適，可尋求專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)幫助。
3、避免肝毒性藥物
停用對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥，中草藥如何首烏、雷公藤等也需慎用。必須用藥時選擇肝毒性較小的替代藥物，如布洛芬替代對乙酰氨基酚。用藥期間定期監(jiān)測肝功能。
4、保肝藥物治療
可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊修復肝細胞膜，還原型谷胱甘肽片對抗氧化損傷，雙環(huán)醇片促進肝細胞再生。藥物需規(guī)律服用2-3個月，期間每月復查肝功能。
5、病因治療
乙肝患者需長期服用恩替卡韋片抗病毒，自身免疫性肝病使用潑尼松片調(diào)節(jié)免疫。重度脂肪肝可考慮奧利司他膠囊減重。所有病因治療需在?？漆t(yī)生指導下進行。
AST升高患者需保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜加重肝臟負擔。可進行散步、太極拳等低強度運動，每周3-5次，每次30分鐘。定期監(jiān)測肝功能指標，建議每1-3個月復查一次。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀應及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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