懷孕38周肚子隱隱作痛如何治療
懷孕38周肚子隱隱作痛可通過(guò)臥床休息、調(diào)整呼吸、熱敷、胎心監(jiān)測(cè)、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解?？赡苡杉傩?a href="http://www.028tfnet.cn/k/f8jef0wuk3j9j6l.html" target="_blank">宮縮、胎動(dòng)活躍、臨產(chǎn)征兆、胎盤早剝、泌尿系統(tǒng)感染等因素引起。
1、臥床休息
孕婦出現(xiàn)隱痛時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，采取左側(cè)臥位休息，減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，可墊高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過(guò)1小時(shí)不緩解，需聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。
2、調(diào)整呼吸
采用腹式深呼吸法緩解不適，用鼻緩慢吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)嘴唇微撅緩慢吐氣。重復(fù)進(jìn)行可放松子宮肌肉，每次練習(xí)10-15分鐘。注意避免過(guò)度換氣導(dǎo)致頭暈。
3、熱敷
將40℃左右溫?zé)崦矸笥谙赂共?，每?5-20分鐘。熱敷能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。禁止使用電熱毯或過(guò)高溫度，防止?fàn)C傷皮膚或刺激宮縮。
4、胎心監(jiān)測(cè)
使用家用胎心儀檢測(cè)胎兒心率，正常范圍為110-160次/分。若胎心過(guò)速、過(guò)緩或監(jiān)測(cè)不到，可能提示胎兒窘迫。記錄監(jiān)測(cè)結(jié)果供醫(yī)生參考，異常時(shí)需立即就診。
5、就醫(yī)評(píng)估
當(dāng)疼痛伴隨陰道流血、破水、規(guī)律宮縮或胎動(dòng)減少時(shí)，需急診處理。醫(yī)生可能通過(guò)陰道檢查、B超評(píng)估宮頸成熟度，排除胎盤早剝等急癥。必要時(shí)使用硫酸鎂注射液抑制宮縮，或安排剖宮產(chǎn)終止妊娠。
孕晚期需每日記錄胎動(dòng)次數(shù)，保持會(huì)陰清潔干燥，避免性生活刺激。飲食選擇易消化的高蛋白食物如蒸蛋、魚肉粥，適量補(bǔ)充含鈣豐富的乳制品。出現(xiàn)腹痛加重、陰道流液或見紅等臨產(chǎn)征兆時(shí)，攜帶待產(chǎn)包及時(shí)住院。遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)血壓和尿蛋白指標(biāo)，預(yù)防妊娠期高血壓疾病加重腹痛癥狀。
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