心慌與心悸的區(qū)別是什么
心慌與心悸均屬于主觀感受到的心臟不適,但兩者在醫(yī)學(xué)定義和臨床表現(xiàn)上存在差異。心悸通常指自覺心跳沉重、快速或不規(guī)則,可能伴隨心前區(qū)不適;心慌則更多描述為一種焦慮相關(guān)的胸部悶脹或不安感,不一定與心跳直接相關(guān)。
心悸多由心臟電活動(dòng)異常引起,常見于心律失常如房顫、室性早搏等,患者可能感到心跳突然加速、漏跳或撞擊感。部分人飲用含咖啡因飲料、情緒緊張時(shí)也會(huì)出現(xiàn)生理性心悸。心慌更傾向于心理或神經(jīng)調(diào)節(jié)異常,如焦慮癥、自主神經(jīng)功能紊亂等,癥狀常與情緒波動(dòng)相關(guān),可能伴隨出汗、手抖等軀體化表現(xiàn)。
心悸通??赏ㄟ^心電圖捕捉到客觀異常,如房顫患者可見絕對(duì)不整的f波。心慌患者的心電圖檢查往往正常,但可能存在心率變異性改變。兩者均可因貧血、甲亢等全身性疾病誘發(fā),但心悸更易與器質(zhì)性心臟病相關(guān),如冠心病患者心肌缺血時(shí)可能出現(xiàn)心律失常性心悸。
日常出現(xiàn)短暫心悸或心慌時(shí),可通過深呼吸、休息緩解。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥,建議盡早就診心內(nèi)科或心理科排查病因。保持規(guī)律作息、限制咖啡因攝入、進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。




