臉頰往里凹陷可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、體重急劇下降、牙齒缺失、口腔頜面部疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、口腔修復(fù)、治療原發(fā)疾病等方式改善。

一、遺傳因素

臉頰凹陷可能與遺傳因素有關(guān)，部分人群天生顴骨較高或面部脂肪分布較少，導(dǎo)致臉頰在視覺上呈現(xiàn)向內(nèi)凹陷的外觀。這種情況通常不伴有其他不適癥狀，屬于正常的生理性結(jié)構(gòu)差異，無須特殊治療。若對外觀有較高要求，可在專業(yè)醫(yī)生評估后考慮通過醫(yī)美填充等方式進行改善，但任何干預(yù)措施都應(yīng)建立在健康和安全的基礎(chǔ)上。

二、營養(yǎng)不良

長期攝入營養(yǎng)不足或存在消化吸收障礙，會導(dǎo)致身體脂肪和肌肉組織流失，面部皮下脂肪減少，從而引起臉頰凹陷。這種情況常伴隨體重減輕、乏力、精神不振等癥狀。改善措施以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)為主，應(yīng)保證充足的熱量攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋、牛奶的攝取，并補充富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜水果。對于存在胃腸疾病的患者，需同步治療原發(fā)疾病以改善營養(yǎng)吸收。

三、體重急劇下降

在短時間內(nèi)體重下降過快，例如通過極端的節(jié)食、高強度運動或經(jīng)歷重大疾病，會導(dǎo)致面部脂肪快速流失，出現(xiàn)臉頰凹陷。這通常是全身性脂肪減少的局部表現(xiàn)。處理的重點在于停止不健康的減重方式，采取科學(xué)、均衡的飲食逐步恢復(fù)體重，避免體重波動過大。同時應(yīng)排查是否存在甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等導(dǎo)致體重異常下降的病理因素。

四、牙齒缺失

后牙區(qū)多顆牙齒缺失或長期不進行修復(fù)，會導(dǎo)致牙槽骨因缺少咀嚼刺激而發(fā)生萎縮，同時頰部肌肉失去內(nèi)部支撐，從而引發(fā)臉頰局部凹陷?；颊叱０橛芯捉佬氏陆怠l(fā)音受影響等問題。治療的關(guān)鍵是進行口腔修復(fù)，如安裝活動義齒、固定義齒或種植牙，以恢復(fù)咀嚼功能和面部支撐。建議盡早就診口腔修復(fù)科，制定個性化的修復(fù)方案。

五、口腔頜面部疾病

臉頰凹陷可能與某些口腔頜面部疾病有關(guān)。例如，頜骨骨髓炎、頜面部腫瘤等疾病可能破壞正常的骨骼與軟組織結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致面部輪廓改變和凹陷。這類情況通常伴有疼痛、腫脹、張口受限或面部麻木等特定癥狀。治療需針對原發(fā)疾病，可能包括使用抗生素如阿莫西林膠囊控制感染，或進行手術(shù)切除腫瘤等。必須由口腔頜面外科醫(yī)生進行明確診斷并制定系統(tǒng)治療方案。

臉頰往里凹陷的原因多樣，從生理結(jié)構(gòu)到病理改變均有可能。日常生活中，應(yīng)注意保持均衡營養(yǎng)，避免過度減肥，維護口腔健康，及時修復(fù)缺失牙齒。如果臉頰凹陷是短期內(nèi)出現(xiàn)的，且伴有疼痛、腫塊、不明原因的體重下降或其他不適，應(yīng)警惕病理性因素，及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科、營養(yǎng)科或全科醫(yī)學(xué)科就診，通過臨床檢查與影像學(xué)評估明確原因，切勿自行判斷或忽略潛在的健康問題。