腦供血不足要怎么辦
腦供血不足可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腦供血不足通常由動脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓、心臟疾病、血液黏稠度增高等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少高脂高鹽飲食，增加蔬菜水果和全谷物攝入。適度進行有氧運動如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。注意頸部保暖，避免長時間低頭或保持固定姿勢。
2、控制基礎(chǔ)疾病
高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等降壓藥。糖尿病患者應(yīng)控制血糖，使用鹽酸二甲雙胍片或阿卡波糖片。高脂血癥患者可服用阿托伐他汀鈣片或瑞舒伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。
3、藥物治療
改善腦循環(huán)可使用銀杏葉提取物片或尼莫地平片?？寡“寰奂Ｓ冒⑺酒チ帜c溶片或硫酸氫氯吡格雷片。營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片或胞磷膽堿鈉膠囊有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為腦供血不足多屬氣虛血瘀，可辨證使用補陽還五湯或血府逐瘀湯等方劑。針灸選取百會、風池、足三里等穴位。推拿按摩頸部及頭部經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行。中藥代茶飲如丹參、山楂、枸杞子泡水飲用。
5、手術(shù)治療
嚴重頸動脈狹窄可考慮頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù)。椎動脈狹窄可行血管成形術(shù)。心臟疾病引起的需治療原發(fā)病，如冠狀動脈搭橋術(shù)。術(shù)后需長期服用抗凝藥物如華法林鈉片，定期復(fù)查血管情況。
腦供血不足患者日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈體位變化。飲食以低鹽低脂、富含膳食纖維為主，適量補充堅果和深海魚類。監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，定期進行頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查。出現(xiàn)頭暈加重、言語不清、肢體無力等癥狀時需立即就醫(yī)。
相關(guān)推薦
