急性膝關節(jié)炎怎么治啊
急性膝關節(jié)炎可通過休息制動、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物治療、物理治療、關節(jié)腔注射等方式治療。急性膝關節(jié)炎通常由關節(jié)損傷、感染、代謝異常、免疫反應、退行性病變等原因引起。
1、休息制動
急性發(fā)作期需減少膝關節(jié)負重活動，必要時使用拐杖輔助行走。臥床時保持膝關節(jié)伸直位，避免長時間屈曲造成關節(jié)攣縮。建議選擇硬板床，在膝關節(jié)下方墊軟枕維持輕度屈曲，有助于緩解關節(jié)腔內壓力。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
發(fā)病48小時內可采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時重復進行。低溫能促使血管收縮，減輕關節(jié)滑膜充血水腫。冷敷時需用毛巾包裹冰袋，避免皮膚凍傷。若出現(xiàn)皮膚蒼白、麻木感應立即停止。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥控制炎癥。嚴重疼痛者可短期服用鹽酸曲馬多片，關節(jié)積液明顯時可用地奧司明片改善微循環(huán)。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調整劑量。
4、物理治療
炎癥緩解后可進行超短波、微波等深部熱療，促進局部血液循環(huán)。超聲波治療能加速關節(jié)積液的吸收，低頻脈沖電刺激有助于維持肌肉力量。治療前需排除金屬植入物、心臟起搏器等禁忌證。
5、關節(jié)腔注射
對于頑固性關節(jié)腫脹，醫(yī)生可能采用玻璃酸鈉注射液進行關節(jié)腔灌注，補充滑液黏彈性。嚴重病例可注射復方倍他米松注射液控制炎癥，但每年不宜超過3-4次。操作需在嚴格無菌條件下進行，術后保持穿刺點干燥24小時。
日常應保持適度運動增強股四頭肌力量，如直腿抬高練習，避免爬山、深蹲等加重關節(jié)負荷的活動。體重超標者需控制飲食減輕膝關節(jié)壓力，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。注意膝關節(jié)保暖，陰雨天氣可佩戴護膝。若出現(xiàn)關節(jié)持續(xù)發(fā)熱、夜間痛醒或變形，應及時復查調整治療方案。
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