鎖骨骨折睡覺(jué)需要注意什么
鎖骨骨折患者睡覺(jué)時(shí)需保持患側(cè)肢體固定、避免壓迫骨折部位,可選擇仰臥位或健側(cè)臥位。鎖骨骨折多由外傷導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛及活動(dòng)受限,需通過(guò)X線(xiàn)確診。
鎖骨骨折后睡眠姿勢(shì)應(yīng)以保護(hù)骨折端穩(wěn)定為核心。仰臥位時(shí)在背部墊軟枕使肩胛區(qū)懸空,避免肩關(guān)節(jié)內(nèi)收;健側(cè)臥位需在兩腿間夾枕頭維持脊柱中立位,患側(cè)上肢用三角巾懸吊固定。禁止患側(cè)臥位或俯臥位,防止骨折斷端移位。床墊宜選擇中等硬度,過(guò)軟可能導(dǎo)致軀干扭曲,過(guò)硬則加重疼痛。夜間翻身需他人協(xié)助,用手托住患側(cè)肩胛骨與肘部整體移動(dòng)。合并神經(jīng)損傷者需觀察手指麻木是否加重,石膏固定者檢查松緊度。
若內(nèi)固定術(shù)后早期,需嚴(yán)格保持手術(shù)切口朝上體位,防止敷料污染。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,但須警惕鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物的呼吸抑制風(fēng)險(xiǎn)。睡眠時(shí)避免使用電熱毯或熱水袋熱敷,可能加重局部水腫。兒童患者家長(zhǎng)需每2小時(shí)調(diào)整一次體位,觀察皮膚受壓情況。老年人需預(yù)防墜積性肺炎,可間歇采用半臥位。
恢復(fù)期間建議使用骨科專(zhuān)用枕支撐頸部,選擇前開(kāi)扣式睡衣便于穿脫。日常避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作,6周內(nèi)睡眠時(shí)均需維持保護(hù)性體位。定期復(fù)查X線(xiàn)觀察骨痂形成情況,若出現(xiàn)異常骨擦音或畸形愈合需及時(shí)干預(yù)。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,如牛奶、西藍(lán)花等,促進(jìn)骨折愈合。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
生活問(wèn)答




