腰旁一側(cè)疼是怎么回事
腰旁一側(cè)疼可能與肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病、帶狀皰疹等原因有關(guān)，可通過休息理療、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)碎石等方式治療。
1、肌肉勞損
長時間保持不良姿勢或過度負(fù)重可能導(dǎo)致腰旁一側(cè)肌肉勞損。癥狀表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限，熱敷或按摩可緩解。建議避免久坐久站，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮(zhèn)痛。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)單側(cè)腰部劇烈絞痛，常伴有血尿、尿頻。體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)是常用治療方式，急性發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片解痙止痛。
3、腰椎間盤突出
椎間盤向側(cè)后方突出可能壓迫神經(jīng)根，引起單側(cè)放射性疼痛，咳嗽時加重。甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)配合塞來昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛是基礎(chǔ)治療方案，嚴(yán)重者需椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
4、婦科疾病
女性右側(cè)腰痛需警惕附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等婦科疾病，多伴有下腹墜痛、異常分泌物。婦科超聲可明確診斷，頭孢克肟分散片抗感染或腹腔鏡手術(shù)是常見處置方式。
5、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時，可在腰部單側(cè)出現(xiàn)簇集水皰伴灼痛。早期使用阿昔洛韋乳膏抗病毒聯(lián)合普瑞巴林膠囊鎮(zhèn)痛，遺留神經(jīng)痛需營養(yǎng)神經(jīng)治療。
建議避免腰部受涼，睡眠選擇硬板床，急性期疼痛可通過熱敷緩解。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日常注意勞逸結(jié)合，搬重物時保持腰部直立，游泳等低沖擊運動有助于增強腰背肌力量。
