心率過(guò)慢怎么調(diào)節(jié)
心率過(guò)慢可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療或安裝心臟起搏器等方式調(diào)節(jié)。心率過(guò)慢可能與竇房結(jié)功能異常、甲狀腺功能減退、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、胸悶等癥狀。
1、調(diào)整生活方式
避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。適當(dāng)進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，有助于改善心臟功能。日常注意監(jiān)測(cè)心率變化，避免突然體位改變誘發(fā)暈厥。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用阿托品片、異丙腎上腺素注射液等藥物提高心率。甲狀腺功能減退導(dǎo)致的心率過(guò)慢需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。用藥期間需定期復(fù)查心電圖，觀察藥物療效及不良反應(yīng)。
3、中醫(yī)調(diào)理
可選用心寶丸、參松養(yǎng)心膠囊等中成藥溫陽(yáng)益氣。配合艾灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位，或通過(guò)黃芪、紅參等藥材食療輔助改善癥狀。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治。
4、心臟起搏器
對(duì)于嚴(yán)重竇房結(jié)功能障礙或高度房室傳導(dǎo)阻滯患者，可能需安裝永久性心臟起搏器。術(shù)前需完善動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查評(píng)估適應(yīng)證。
5、原發(fā)病治療
若由心肌炎、冠心病等疾病引起，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。如冠心病患者可能需要服用阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片等藥物，或進(jìn)行冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)。
日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，適量食用深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。避免情緒激動(dòng)和寒冷刺激，睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高床頭。定期監(jiān)測(cè)血壓和心率，若出現(xiàn)暈厥或心率持續(xù)低于40次/分鐘應(yīng)立即就醫(yī)。合并高血壓或糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。
