二尖瓣修復(fù)后一般可以跑步，但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況和醫(yī)生建議調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

二尖瓣修復(fù)術(shù)后早期應(yīng)以低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)為主，如散步或慢速騎行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。術(shù)后3-6個(gè)月經(jīng)心臟功能評(píng)估正常后，可逐步嘗試配速6-8分鐘/公里的慢跑，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率建議控制在最大心率的60-70%。跑步前需充分熱身，過(guò)程中若出現(xiàn)胸悶、氣促或頭暈應(yīng)立即停止。術(shù)后需定期復(fù)查超聲心動(dòng)圖，確保二尖瓣功能穩(wěn)定無(wú)返流。

若修復(fù)術(shù)采用生物瓣膜或合并其他心臟手術(shù)，跑步需更謹(jǐn)慎。生物瓣膜耐久性較機(jī)械瓣差，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能加速瓣膜退化。合并冠狀動(dòng)脈搭橋或心律失常者，運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心肌缺血或心律異常。術(shù)后存在持續(xù)性房顫或左心室功能未完全恢復(fù)者，應(yīng)避免跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，改為醫(yī)療監(jiān)護(hù)下的心臟康復(fù)訓(xùn)練。

二尖瓣修復(fù)術(shù)后運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，從每日15-20分鐘步行開(kāi)始，逐步增加至30分鐘快走，再過(guò)渡到間歇性慢跑。運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血壓和脈搏，選擇平坦場(chǎng)地避免爬坡。保持均衡飲食，控制鈉鹽攝入，每日飲水量1.5-2升。術(shù)后1年內(nèi)每3個(gè)月復(fù)查心電圖和心臟超聲，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃需與主刀醫(yī)生和心臟康復(fù)師共同制定。出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難或下肢水腫時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。