毛姜有哪些功效和作用
毛姜具有溫中散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，常用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、風(fēng)濕痹痛等癥狀的輔助治療。毛姜的主要作用有緩解風(fēng)寒感冒癥狀、改善胃腸功能、減輕關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助治療跌打損傷。
一、緩解風(fēng)寒感冒癥狀
毛姜含有姜辣素等活性成分，能促進(jìn)發(fā)汗解表，對(duì)風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞有緩解作用。風(fēng)寒感冒初期可用毛姜煎水代茶飲，或配伍紅糖增強(qiáng)散寒效果。需注意風(fēng)熱感冒患者不宜使用，以免加重咽痛、黃痰等癥狀。
二、改善胃腸功能
毛姜能刺激胃黏膜分泌消化液，對(duì)胃寒型脘腹冷痛、食欲不振、惡心嘔吐有改善作用。胃寒嘔吐者可取毛姜切片含服，或配伍半夏、陳皮等藥材煎服。胃腸出血或急性炎癥期應(yīng)禁用，避免刺激黏膜加重病情。
三、減輕關(guān)節(jié)疼痛
毛姜的揮發(fā)油成分具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，對(duì)風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利有一定效果?？蓪Ⅴr毛姜搗碎外敷疼痛部位，或配伍桂枝、羌活等藥材制成藥酒外用。關(guān)節(jié)紅腫熱痛的濕熱痹證患者不宜使用。
四、促進(jìn)血液循環(huán)
毛姜能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)，對(duì)寒凝血瘀引起的四肢冰冷、痛經(jīng)等癥狀有幫助。血瘀型痛經(jīng)可用毛姜紅糖水溫服，配合局部熱敷效果更佳。陰虛火旺或出血性疾病患者慎用，可能加重出血傾向。
五、輔助治療跌打損傷
毛姜外用可消腫散瘀，適用于輕度跌打損傷初期。可將新鮮毛姜切片煨熱后外擦患處，或與紅花、桃仁等藥材配伍制成膏藥外敷。皮膚破損或開放性傷口禁用，避免刺激引發(fā)感染。
使用毛姜時(shí)建議選擇新鮮飽滿、無霉變的原料，陰虛體質(zhì)及孕婦慎用。風(fēng)寒感冒癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)，關(guān)節(jié)疼痛伴腫脹變形應(yīng)排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病。日?？纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，避免長(zhǎng)期處于潮濕寒冷環(huán)境，飲食上配合食用山藥、紅棗等溫補(bǔ)食材增強(qiáng)體質(zhì)。
