為什么說一次腸鏡保十年
一次腸鏡檢查結果正常的情況下,通??杀U衔磥?-10年無需重復檢查。腸鏡能有效篩查結直腸癌及癌前病變,其保護期與檢查質(zhì)量、腸道準備情況及個體風險因素相關。
腸鏡檢查通過直接觀察結直腸黏膜,可發(fā)現(xiàn)早期腫瘤、息肉等病變。高質(zhì)量檢查能檢出95%以上的進展期腺瘤,及時切除癌前息肉可降低76%-90%的結直腸癌發(fā)病率。檢查時醫(yī)生會評估腸道清潔度與病灶性質(zhì),若未發(fā)現(xiàn)高危因素且腸道準備充分,復查間隔可延長至10年。對于低風險人群,美國癌癥協(xié)會建議50歲以上人群每10年進行一次腸鏡篩查。存在家族史、炎癥性腸病或既往息肉病史者,需根據(jù)醫(yī)生建議縮短復查周期至3-5年。
腸鏡檢查后應保持膳食纖維攝入量每日25-30克,適量補充益生菌維持腸道菌群平衡,避免長期高脂飲食。50歲以上人群建議定期進行糞便隱血檢測作為補充篩查手段,出現(xiàn)便血、排便習慣改變等癥狀時需及時復查腸鏡。日常避免久坐,每周進行150分鐘中等強度運動有助于降低結直腸癌風險。




