肚子很容易著涼腹瀉
肚子很容易著涼腹瀉可能與胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān)。建議注意腹部保暖,避免進(jìn)食生冷食物,若癥狀反復(fù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。
胃腸功能紊亂多因飲食不當(dāng)或受涼誘發(fā),表現(xiàn)為腹部隱痛、腸鳴音亢進(jìn),排便后癥狀緩解??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。腸易激綜合征患者腸道敏感度高,受涼后易出現(xiàn)痙攣性腹痛和稀便,需避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類,必要時(shí)服用匹維溴銨片緩解痙攣。慢性腸炎患者腸道黏膜存在炎癥,受涼后腹瀉可能伴隨黏液便,需完善腸鏡檢查,常用美沙拉秦腸溶片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊控制炎癥。
日常需穿著高腰衣物保護(hù)腹部,冬季可使用暖寶寶貼于臍周。飲食選擇溫軟易消化的粥類、面條,避免涼拌菜、冰鎮(zhèn)飲品。腹瀉期間適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水防止脫水,癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便時(shí)須立即就診。長期反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行食物不耐受檢測,排除乳糖不耐受等潛在誘因。




