蹲下沒幾分鐘就腿麻，一般由于坐骨神經受到輕微性損傷所致，也可能是由于局部血液供應出現(xiàn)短暫性障礙引起的不適癥狀。另外，氣血不足也是常見誘因，氣血不足使人體內血液循環(huán)較差，即便是蹲下沒幾分鐘，也會影響到局部血液循環(huán)而引起腿麻。

腿麻一般是由于腿部長期處于一種姿勢所致，一般情況下很少發(fā)生，可是有些人卻發(fā)現(xiàn)在蹲下沒幾分鐘，腿部就有一些發(fā)麻。在短時間內出現(xiàn)腿部發(fā)麻并不是正常的現(xiàn)象，尤其特殊的病因需要有所注意。那么，蹲下沒幾分鐘就退麻是什么原因？

1、坐骨神經輕微損傷

蹲下沒幾分鐘就感到腿麻，可能是由于患者坐骨神經出現(xiàn)一過性的輕微損傷所致。在下蹲時會對坐骨神經產生一定的壓迫感。而神經是較為脆弱的一個組織，即便是受到輕微性的壓迫，也有可能會出現(xiàn)損傷，所以對時間過長時會感覺到腿麻。一般經過2~3分鐘之后即可緩解。

2、血液供應障礙

蹲下去沒幾分鐘就感到腿麻，也可能是由于人體遠端出現(xiàn)短暫性的血液供應障礙所致。當血液供應出現(xiàn)短暫性障礙時，會引發(fā)腿部局部肌肉組織，會有一些無氧性代謝產物，而無氧性代謝產物會刺激到腿部局部皮膚而導致下肢出現(xiàn)麻木等癥狀。

3、氣血不足

氣血不足時，人體內血液循環(huán)較差，即便是蹲下沒幾分鐘，局部血液循環(huán)不暢時，也會導致腿麻、腳麻等局部肢體麻木。