草藥黃精的功效是什么
草藥黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。黃精是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的補(bǔ)益藥材，其功效主要有改善免疫功能、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)心血管、延緩衰老等。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰
黃精味甘性平，歸脾肺腎經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣，兼能養(yǎng)陰生津。對(duì)于氣陰兩虛導(dǎo)致的疲倦乏力、食欲減退、口干舌燥等癥狀有改善作用。現(xiàn)代研究表明黃精多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，幫助提升機(jī)體抗病能力。
2、健脾潤(rùn)肺
黃精能補(bǔ)脾益氣，改善脾胃虛弱引起的消化不良、大便溏薄等問題。同時(shí)能潤(rùn)肺止咳，緩解肺陰不足導(dǎo)致的干咳少痰、咽喉干燥。臨床常與沙參、麥冬配伍用于慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。
3、益腎填精
黃精具有滋腎填精的功效，適用于腎精虧虛引起的腰膝酸軟、耳鳴健忘、須發(fā)早白等癥狀。其活性成分黃精皂苷可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，對(duì)男性精子活力下降、女性卵巢功能減退有一定改善作用。
4、調(diào)節(jié)血糖
黃精中的黃精多糖和甾體皂苷類成分能促進(jìn)胰島素分泌，提高外周組織對(duì)葡萄糖的利用，輔助降低血糖水平。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物對(duì)糖尿病模型大鼠的血糖升高有明顯抑制作用。
5、抗氧化延緩衰老
黃精富含多糖、黃酮類化合物，能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。研究發(fā)現(xiàn)其提取物可延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物壽命，改善記憶功能，對(duì)阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性疾病具有潛在防治價(jià)值。
使用黃精時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行長(zhǎng)期大量服用。日常可搭配山藥、枸杞等食材煲湯，但陰虛火旺者慎用。儲(chǔ)存需放置通風(fēng)干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。
