新冠感染幾天后就不傳染了
新型冠狀病毒感染后通常在發(fā)病后5-7天傳染性顯著降低，但具體時間因人而異，主要與病毒載量變化、個體免疫狀態(tài)以及是否伴有基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
新型冠狀病毒感染后，人體內(nèi)的病毒載量會經(jīng)歷一個動態(tài)變化過程。在感染初期，病毒在體內(nèi)復制，病毒載量逐步升高，通常在出現(xiàn)癥狀前1-2天及癥狀出現(xiàn)后的最初幾天內(nèi)，傳染性最強。隨著機體免疫系統(tǒng)被激活并產(chǎn)生特異性抗體，病毒復制受到抑制，載量開始下降。對于大多數(shù)免疫功能正常且癥狀輕微的感染者，在發(fā)病后的5-7天，通過呼吸道排出的病毒量已降至較低水平，此時傳播給他人的風險已顯著降低。這個時間段與多數(shù)感染者癥狀明顯緩解、體溫恢復正常的時間點也較為吻合。判斷傳染性減弱的一個重要參考是臨床癥狀的改善，例如發(fā)熱消退、咳嗽咳痰減輕、全身乏力感好轉(zhuǎn)等。但需注意，癥狀好轉(zhuǎn)并不絕對等同于不再排毒，個體差異較大。
部分感染者排毒時間可能延長。例如，老年患者、患有慢性基礎(chǔ)疾病如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、惡性腫瘤或正在接受免疫抑制治療的人群，其免疫系統(tǒng)清除病毒的效率可能較低，導致病毒在體內(nèi)存留時間延長，傳染期也可能相應(yīng)延長至10天甚至更久。感染了某些新型冠狀病毒變異株，或者感染者本身癥狀嚴重、發(fā)展為肺炎，其高病毒載量狀態(tài)持續(xù)的時間也可能更長。對于這些情況，僅憑天數(shù)判斷并不完全可靠。目前更科學的評估方法是進行核酸檢測，當Ct值持續(xù)高于35或抗原檢測轉(zhuǎn)為陰性時，通常認為傳染性已極低。對于有高危因素或癥狀持續(xù)不緩解的感染者，建議通過檢測來輔助判斷。
在感染期間及恢復期，感染者應(yīng)做好個人隔離，單獨居住，保持房間通風，避免與同住人近距離接觸，尤其是未接種疫苗或患有基礎(chǔ)疾病的家庭成員。處理個人物品后需做好手部衛(wèi)生。即使過了常見的5-7天窗口期，在癥狀完全消失前，仍建議在公共場所佩戴好口罩，以最大限度降低潛在傳播風險?？祻秃笠矐?yīng)注意均衡營養(yǎng)、充足休息，逐步恢復體力，有助于身體機能全面恢復。
