扁桃體炎患者的注意事項(xiàng)
扁桃體炎患者需注意避免刺激性飲食、保持口腔衛(wèi)生、合理用藥、監(jiān)測(cè)體溫及充分休息。急性期應(yīng)隔離防護(hù),慢性反復(fù)發(fā)作者需評(píng)估手術(shù)指征。
1、飲食調(diào)整
避免辣椒、酒精等刺激性食物,減少油炸食品和堅(jiān)硬食物攝入。選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋,適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃。過(guò)熱食物可能加重黏膜充血,冰冷食物可能誘發(fā)痙攣,建議保持食物溫度接近體溫。
2、口腔護(hù)理
每日用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口3-4次,進(jìn)食后及時(shí)清潔口腔。可使用兒童軟毛牙刷輕柔清潔舌苔,避免觸碰扁桃體隱窩。合并口腔潰瘍時(shí)可臨時(shí)使用西瓜霜噴劑,但需避開(kāi)急性化膿期。
3、藥物管理
細(xì)菌性感染需遵醫(yī)囑完成抗生素療程,常用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等。發(fā)熱超過(guò)38.5℃可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片,咽痛明顯者可含服西地碘含片。切忌自行服用激素類藥物或超劑量使用解熱鎮(zhèn)痛藥。
4、癥狀監(jiān)測(cè)
每日早晚測(cè)量體溫并記錄,觀察吞咽疼痛程度變化。注意是否出現(xiàn)耳部放射痛、頸部淋巴結(jié)腫大等伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸不暢或血性分泌物,需立即就醫(yī)排除扁桃體周圍膿腫等并發(fā)癥。
5、作息管理
急性期應(yīng)臥床休息3-5天,保證每日7-8小時(shí)睡眠。居室保持50%-60%濕度,避免空調(diào)直吹。慢性患者建議進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走,但冬季需佩戴口罩防止冷空氣刺激。
恢復(fù)期可逐步添加瘦肉泥、燉爛的蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物,避免突然轉(zhuǎn)為普通飲食。保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,用淡綠茶漱口有助于黏膜修復(fù)。慢性扁桃體炎患者每半年需進(jìn)行咽部檢查,反復(fù)化膿性發(fā)作者應(yīng)評(píng)估扁桃體切除術(shù)適應(yīng)癥。出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、腎炎等并發(fā)癥時(shí),需多學(xué)科聯(lián)合診療。日常注意根據(jù)天氣增減衣物,流感季節(jié)前可接種肺炎球菌疫苗。
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