治療咽炎及扁桃體炎的注意事項(xiàng)
治療咽炎及扁桃體炎需注意避免刺激因素、規(guī)范用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、監(jiān)測(cè)病情變化及預(yù)防并發(fā)癥。咽炎和扁桃體炎可能由病毒或細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、避免刺激因素
治療期間需嚴(yán)格避免吸煙、飲酒及辛辣食物，減少冷飲或過(guò)熱飲食對(duì)咽喉黏膜的刺激。粉塵、干燥空氣等環(huán)境因素可能加重炎癥，建議使用加濕器并佩戴口罩防護(hù)。急性期應(yīng)限制說(shuō)話頻率，避免聲帶過(guò)度疲勞。
2、規(guī)范用藥
細(xì)菌性感染需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒，病毒性感染以對(duì)癥治療為主?？膳浜鲜褂梦鞴纤徑庋释?，布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。禁止自行增減藥量或混用中藥西藥，需完成全程治療以防耐藥性。
3、調(diào)整生活習(xí)慣
保證每日2000毫升溫水?dāng)z入以維持黏膜濕潤(rùn)，睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流刺激。飲食選擇小米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。保持口腔清潔，餐后用復(fù)方氯己定含漱液漱口。
4、監(jiān)測(cè)病情變化
每日記錄體溫和疼痛程度，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大需立即復(fù)診。兒童患者家長(zhǎng)需觀察有無(wú)睡眠呼吸暫?；蚓苁承袨椤Ｂ匝装Y患者應(yīng)定期喉鏡檢查評(píng)估黏膜狀態(tài)。
5、預(yù)防并發(fā)癥
未規(guī)范治療的鏈球菌感染可能引發(fā)風(fēng)濕熱或腎炎，需在癥狀消退后復(fù)查鏈球菌抗體。反復(fù)發(fā)作的扁桃體炎患者可評(píng)估手術(shù)指征，術(shù)后避免劇烈咳嗽以防出血。流行季節(jié)減少公共場(chǎng)所暴露，接種流感疫苗降低繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，冬季外出佩戴圍巾保暖咽喉。堅(jiān)持鹽水漱口和適度有氧運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞誘發(fā)免疫力下降。慢性患者可定期中醫(yī)調(diào)理，如羅漢果泡水潤(rùn)喉，但須與西醫(yī)治療間隔2小時(shí)以上。出現(xiàn)咽部異物感超過(guò)2周或聲音嘶啞需排查腫瘤可能，高危人群建議每年耳鼻喉科體檢。
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