左側(cè)后背疼痛怎么回事
左側(cè)后背疼痛可能由肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛、胸椎病變、心血管疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、肌肉勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致左側(cè)后背疼痛，常見于伏案工作或搬運(yùn)重物后。疼痛多呈酸脹感，活動(dòng)時(shí)加重。可通過熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。避免重復(fù)進(jìn)行同一動(dòng)作，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)。
2、肋間神經(jīng)痛
病毒感染或胸椎退變可能刺激肋間神經(jīng)，引發(fā)左側(cè)后背沿肋骨走向的刺痛。帶狀皰疹病毒感染時(shí)可能出現(xiàn)簇集水皰?？勺襻t(yī)囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)，配合維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。急性期需避免劇烈咳嗽或深呼吸。
3、胸椎病變
胸椎間盤突出或小關(guān)節(jié)紊亂可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致左側(cè)后背放射性疼痛，可能伴有上肢麻木。X線或MRI可確診。輕癥可用塞來昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。日常應(yīng)避免久坐，使用符合人體工學(xué)的靠墊。
4、心血管疾病
心絞痛或心肌梗死可能表現(xiàn)為左側(cè)后背牽涉痛，常伴有胸悶、冷汗。心電圖和心肌酶檢查可鑒別。確診后應(yīng)使用阿司匹林腸溶片抗血小板，硝酸甘油片擴(kuò)張血管。突發(fā)持續(xù)性劇痛需立即撥打急救電話，黃金搶救時(shí)間為發(fā)病后120分鐘內(nèi)。
5、泌尿系統(tǒng)疾病
左腎結(jié)石或腎盂腎炎可能引起左側(cè)腰背部絞痛，結(jié)石移動(dòng)時(shí)疼痛加劇，可能伴血尿。超聲檢查可明確診斷?？蛇x用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊促進(jìn)排石，頭孢克肟分散片控制感染。每日飲水量應(yīng)保持2000毫升以上，減少高草酸食物攝入。
出現(xiàn)左側(cè)后背疼痛需避免自行推拿或熱敷，特別是伴隨呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀時(shí)。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，就診時(shí)攜帶近期體檢報(bào)告。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，選擇中等硬度床墊?？刂苹A(chǔ)疾病如高血壓、糖尿病，定期進(jìn)行心肺功能評(píng)估。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度進(jìn)行游泳、瑜伽等拉伸運(yùn)動(dòng)。
