寶寶頭上起痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用溫和護膚品、調(diào)整環(huán)境溫度、避免過度包裹、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物摩擦、皮膚敏感、細菌感染等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗寶寶頭部，水溫控制在37-40攝氏度，避免使用堿性肥皂。洗后立即用純棉毛巾蘸干水分，尤其注意皺褶部位。可每日清洗2-3次，但每次清洗時間不超過5分鐘。清潔后讓皮膚自然晾干10分鐘再穿衣。若出汗較多可增加清潔次數(shù)，但需避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。

2、使用溫和護膚品

選擇無香料、無酒精的嬰兒專用爽身粉或液體爽身露。使用時取少量于掌心搓勻，輕拍于患處，避開眼周和口鼻。痱子粉應(yīng)選擇以玉米淀粉為主成分的產(chǎn)品。液體爽身露可選擇含氧化鋅成分的護臀霜薄涂。護膚品開封后需在3個月內(nèi)用完，存放于陰涼干燥處。

3、調(diào)整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)時避免冷風(fēng)直吹，可搭配風(fēng)扇促進空氣循環(huán)。夜間睡眠時可穿單層純棉連體衣，厚度以摸寶寶后頸微溫?zé)o汗為宜。外出時選擇遮陽帽或遮陽傘，避免陽光直射超過15分鐘。夏季高溫時段盡量減少戶外活動。

4、避免過度包裹

選擇透氣性好的純棉或竹纖維材質(zhì)衣物，避免化纖面料。衣物應(yīng)以寬松為主，領(lǐng)口、袖口等部位留有1-2指空隙。尿不濕應(yīng)每2-3小時更換，選擇超薄透氣型。睡覺時被子厚度以成人蓋被的1/3為宜，可用睡袋代替被子。發(fā)現(xiàn)寶寶手腳溫?zé)峄虺奔t時應(yīng)立即減少衣物。

5、遵醫(yī)囑用藥

若痱子合并感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等外用抗生素。瘙癢明顯時可短期使用氫化可的松乳膏，但連續(xù)使用不超過3天。嚴重時可口服氯雷他定糖漿抗過敏。所有藥物使用前需清潔患處，用藥后觀察30分鐘有無不良反應(yīng)。避免自行使用花露水、風(fēng)油精等刺激性產(chǎn)品。

家長需每日檢查寶寶皮膚狀況，記錄痱子變化情況。哺乳期母親應(yīng)避免進食辛辣刺激食物?？蛇m當(dāng)增加維生素C含量高的水果泥補充。若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱或痱子持續(xù)3天未改善，應(yīng)及時就醫(yī)。治療期間避免游泳、泡澡等長時間浸水活動。保持寶寶指甲修剪圓滑，防止抓撓引起繼發(fā)感染。選擇嬰兒專用洗衣液單獨清洗衣物，陽光下暴曬6小時以上殺菌。