掐人中有什么作用
掐人中一般有急救促醒、緩解疼痛、調節(jié)呼吸、提神醒腦、輔助治療面神經麻痹等作用。如果有不適,建議及時就醫(yī)咨詢。
1、急救促醒:當人因中暑、昏厥、癲癇發(fā)作等原因陷入昏迷時,掐按人中穴通常能刺激神經,通過調節(jié)人體氣血運行,促使患者恢復意識。
2、緩解疼痛:人中穴與面部神經和經絡相連,掐按此穴位一般可疏通經絡,對于牙痛、急性腰扭傷、面肌痙攣等疼痛癥狀,能起到一定的鎮(zhèn)痛效果。
3、調節(jié)呼吸:針對呼吸不暢、溺水后呼吸微弱的情況,刺激人中穴通??烧{整呼吸節(jié)律,增強呼吸深度,幫助恢復正常呼吸功能,改善缺氧狀態(tài)。
4、提神醒腦:疲勞困倦、精神萎靡時,輕掐人中穴一般能刺激神經系統(tǒng),促進血液循環(huán),起到提神醒腦的作用,使人快速恢復清醒狀態(tài)。
5、輔助治療面神經麻痹:掐按人中穴一般可改善面部氣血循環(huán),對于面神經麻痹患者,在康復治療過程中配合刺激人中穴,有助于促進面部肌肉功能恢復。
日常生活中,可以適當運動,比如慢跑、騎自行車、游泳等,改善體質,促進身體健康。




