冠心病患者可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍(lán)花、黑木耳、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸曲美他嗪片、阿司匹林腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。冠心病患者可將燕麥作為早餐主食，搭配低脂牛奶或酸奶食用。需注意選擇無(wú)添加糖的原味燕麥片，避免攝入過(guò)多精制糖分。

2、深海魚(yú)

三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等深海魚(yú)類含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠調(diào)節(jié)血脂代謝，抑制血小板聚集。建議每周食用2-3次，每次100-150克，采用清蒸或水煮的烹飪方式。對(duì)海鮮過(guò)敏者應(yīng)避免食用，痛風(fēng)發(fā)作期患者需控制攝入量。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有硫代葡萄糖苷等活性成分，具有抗氧化和抗炎作用，有助于保護(hù)血管內(nèi)皮功能?？伸趟鬀霭杌蚯宄?，每日攝入200-300克為宜。甲狀腺功能異常者不宜大量生食，胃腸功能較弱者應(yīng)充分烹煮后食用。

4、黑木耳

黑木耳含有多糖類物質(zhì)和植物膠質(zhì)，能夠吸附腸道內(nèi)膽固醇并促進(jìn)排出。建議泡發(fā)后涼拌或與瘦肉同炒，每周食用3-4次。出血性疾病患者及術(shù)后恢復(fù)期人群應(yīng)控制食用量，避免影響凝血功能。

5、堅(jiān)果

杏仁、核桃等堅(jiān)果富含單不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血管彈性。每日可攝入15-20克，優(yōu)先選擇原味無(wú)添加產(chǎn)品。肥胖患者需計(jì)入每日總熱量，咽喉功能減退的老年人應(yīng)研磨后食用以防嗆咳。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

阿托伐他汀鈣片屬于他汀類調(diào)脂藥，適用于冠心病合并高膽固醇血癥患者。該藥通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能，避免與葡萄柚汁同服。

2、單硝酸異山梨酯緩釋片

單硝酸異山梨酯緩釋片為硝酸酯類藥物，能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈改善心肌供血。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭痛、面部潮紅，服藥時(shí)需保持坐臥位以防體位性低血壓。青光眼患者禁用該藥物。

3、酒石酸美托洛爾片

酒石酸美托洛爾片是選擇性β受體阻滯劑，用于控制冠心病患者心率和血壓。用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)心率變化，支氣管哮喘患者慎用。突然停藥可能誘發(fā)心絞痛發(fā)作，需遵醫(yī)囑逐步減量。

4、鹽酸曲美他嗪片

鹽酸曲美他嗪片通過(guò)優(yōu)化心肌能量代謝改善心功能，適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛患者。常見(jiàn)副作用為消化道不適，建議餐后服用。帕金森綜合征患者禁用該藥物。

5、阿司匹林腸溶片

阿司匹林腸溶片具有抗血小板聚集作用，可降低冠心病患者血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期用藥者需注意消化道出血傾向，術(shù)前需告知醫(yī)生用藥史。對(duì)水楊酸類藥物過(guò)敏者禁用。

冠心病患者日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，烹調(diào)油用量控制在25-30克。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳，每周3-5次，每次30-60分鐘。注意監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。隨身攜帶硝酸甘油片等急救藥物，出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解時(shí)立即就醫(yī)。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。