孩子的牙齒怎么進行保護
孩子的牙齒保護主要通過口腔清潔、飲食控制、定期檢查、窩溝封閉、糾正不良習慣等方式實現(xiàn)。乳牙和恒牙的健康對兒童頜面發(fā)育及營養(yǎng)攝入至關(guān)重要。
1、口腔清潔
從第一顆乳牙萌出開始,家長需用指套牙刷或紗布蘸溫水清潔牙齒表面。3歲后可使用兒童含氟牙膏,每天早晚各刷牙一次,采用圓弧刷牙法清潔牙齒各面。家長需監(jiān)督刷牙過程直至孩子掌握正確方法,避免橫向用力刷牙導致楔狀缺損。
2、飲食控制
限制高糖飲食攝入頻率,避免含糖飲料長期接觸牙面。兩餐間可食用蘋果、胡蘿卜等需要咀嚼的蔬果刺激唾液分泌。睡前1小時禁止進食,哺乳期嬰兒避免含奶瓶入睡,防止奶瓶齲發(fā)生。
3、定期檢查
每3-6個月到兒童口腔科進行專業(yè)檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲齒可進行氟化泡沫或樹脂充填治療。6歲后需拍攝曲面斷層片監(jiān)測恒牙胚發(fā)育情況,對反頜、深覆蓋等錯頜畸形需在替牙期進行干預(yù)。
4、窩溝封閉
6-7歲恒磨牙完全萌出后,對深窩溝點隙實施封閉劑填充,能降低80%咬合面齲壞概率。封閉前需徹底清潔牙面,操作過程無痛無創(chuàng),封閉劑可維持3-5年有效防護。
5、糾正習慣
及時戒除吮指、咬唇、口呼吸等不良口腔習慣,避免造成開頜、齙牙等畸形??墒褂蒙鄵?、唇擋等肌功能矯治器,配合口腔肌肉訓練改善異常肌力平衡。
除基礎(chǔ)防護措施外,建議家長記錄孩子牙齒萌出時間表,恒牙遲萌超過6個月需拍片排除多生牙或囊腫。運動時佩戴防護牙托預(yù)防外傷,乳牙早失需制作間隙保持器。每年進行兩次涂氟治療強化牙釉質(zhì),發(fā)現(xiàn)牙齒顏色異常、牙齦出血等情況應(yīng)及時就醫(yī)。建立科學的口腔健康檔案,幫助孩子形成終身受益的護齒習慣。




